Votos de um bom ano para todos!
sexta-feira, 31 de dezembro de 2010
31 de Dezembro de 2010 – II Peregrinação TomarAcorrida a Fátima
Votos de um bom ano para todos!
quinta-feira, 30 de dezembro de 2010
22ª Edição da São Silvestre dos Olivais
Partida da 22ª SS Olivais |
Medeiros, António e Mota |
Ana Cabecinha, Mariana e Luís Mota |
Um bom ano para todos! |
34º São Silvestre de Coimbra
Águas Belas em Coimbra
Susan Luís e Mariana |
Neste final de ano a equipa da ADR Águas Belas esteve representada por Susan (12ª Vet), Mariana(12ª fem) e Luís Mota (7º Vet1), apoiados pelo Luís Carlos.
Depois de uma tarde passada na cidade a noite foi de corrida. Foi uma prova muito tranquila e em bom ambiente de festa.
Classificações da 34ª São Silvestre de Coimbra
segunda-feira, 27 de dezembro de 2010
II Peregrinação a Fátima 31 de Dezembro de 2010
I Peregrinação |
domingo, 26 de dezembro de 2010
São Silvestre de Lisboa 2010
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Luís Mota, António Carlos e Francisco |
domingo, 19 de dezembro de 2010
São Silvestre de Torres Novas 2010
Partida São Silvestre Torres Novas 2010 |
sábado, 18 de dezembro de 2010
Grande Prémio de Atletismo Verde Horizonte – Ortiga Mação
Partida do I GP Atletismo Verde Horizonte - Ortiga (Mação) |
Organização, Atletas e familiares a confraternizar |
segunda-feira, 13 de dezembro de 2010
Tróia – Sagres
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Tomarenses a caminho de Sagres |
A comitiva Tomarense |
quarta-feira, 8 de dezembro de 2010
segunda-feira, 6 de dezembro de 2010
40 Anos … 40 Minutos
domingo, 5 de dezembro de 2010
25ª Edição da Maratona de Lisboa
50 Maratonas para o Amigo Valentim
José Valentim - A liderar como dorsal 50 |
Conheci o José Valentim num treino comemorativo do aniversário do Carlos em Peniche, era então aspirante a maratonista e lá estavam também o José Neto e o José Pajinha, elementos que frequentemente encontramos juntos nas corridas. Foram deles os primeiros conselhos e com eles efectuei o meu primeiro treino longo.
Correr a Maratona significa muito para mim. Gosto de a preparar e de a correr.
Depois de tudo o que passa na prova, alcançar e correr aquele último mágico quilómetro é algo único, mas tão bem descrito pelo companheiro Jorge Branco na abertura do seu Blogue.
Para Lisboa contei com a ajuda da família. Foi em casa da família Ferreira/Mota que jantei e confraternizei no serão da "Prova Rainha".
"No último quilómetro" |
quarta-feira, 1 de dezembro de 2010
27ª Meia Maratona da Marinha Grande e 7º Figo Jovem
Partida da 27ª MM Marinha Grande |
Quilómetros iniciais da MM Marinaha Grande |
Almoço em ambiente de festa! |
A organização foi do Grupo Desportivo e Recreativo das Figueiras, que felicitamos pela excelente prova que tem e por enriquecer o evento com corridas para os mais jovens.
domingo, 21 de novembro de 2010
Grande festa da corrida na povoação de Mendiga – Porto de Mós
Hermano Ferreira, a vencer o 23º GP da Mendiga |
Pinho, Adelino, Mota e Susan |
domingo, 14 de novembro de 2010
36ª Meia Maratona Internacional da Nazaré
A grande festa do atletismo de estrada voltou à "terra onde todas as ruas vão dar ao mar", com a realização da 36ª edição da Meia Maratona Internacional da Nazaré, a mais antiga prova da distância em Portugal.
Depois de uma noite de chuva e vento, o Sol apareceu pela manhã para brindar os atletas e público presente na Marginal da Nazaré.
Luís Ginja, do GDR Reboleira foi o grande vencedor, cumprindo a distância da meia maratona em 01h09m39s, seguido por Óscar Mendes, do Liberdade F.C., a 14 segundos e por Carlos Santos, do SL Benfica, com 01h10m09s.
O primeiro lugar do pódio feminino coube a Chantal Xhervelle, do Machada Runners, com o tempo de 01h24m57s, seguida de Patrícia Ferreira da Zona Alta de Torres Novas, a vencedora no ano passado e em terceiro lugar ficou Patrícia Monteiro.
25 anos depois de ter participado pela primeira vez na Nazaré
Com a equipa da ADR Águas Belas participei nesta competição.
O meu irmão, também ele atleta, levou os meus pais para assistirem a esta prova. Fiquei muito feliz com esta “visita surpresa”.
Depois de realizados todos os procedimentos que antecedem a corrida, deslocamo-nos para a Marginal.
O aquecimento foi realizado com alguns dos Amigos da Blogosfera presentes, sem grandes preocupações (Adelino, Almeida, Andrade, Lima, Veloso, Sebastião, Ferreira…).
Dada a partida fiquei bem colocado e depois consegui fazer uma corrida bastante regular vindo a terminar em 01.16.06., sendo o 17º da geral e 3º M40.
sexta-feira, 12 de novembro de 2010
A primeira, na Nazaré
No próximo domingo volto a correr a Meia Maratona da Nazaré.
Esta é uma prova que está muito ligada à minha “história de vida”, sendo sempre um prazer lá voltar.
Foi em 17 de Novembro de 1985 que efectuei a minha primeira Meia Maratona, na Nazaré, correndo toda a prova com o José Brito. Repeti em 1986 e depois foram 2 décadas de afastamento das corridas, participando apenas todos os anos nas Três Léguas do Nabão.
Depois da Maratona do Porto, tal como nas três últimas edições, irei participar na mãe das Meias Maratonas de Portugal, já com o objectivo de preparar a Maratona de Lisboa.
segunda-feira, 8 de novembro de 2010
Ontem corri na Maratona do Porto
Dia 7 Domingo, dia de Maratona
A prova correu bem, sem excessos nem loucuras e sempre respeitando a distância.
Terminei bem, tranquilo e com a alegria de ter finalizado mais uma Maratona (na foto com o vencedor).
Apoio da Família
A Susan e a Mariana estiveram também presentes na “family race” e no apoio que me deram em cada passada.
O convívio com os Amigos
Aproveito para os felicitar por terem um número cada vez maior de Maratonistas a concluir a prova.
domingo, 7 de novembro de 2010
7ª Maratona do Porto
A sétima edição da maratona do Porto teve hoje vencedores quenianos, como se esperava, e confirmou-se como a prova de 42195 mais participada em Portugal, tendo no final mais de 1100 atletas de todas as condições classificados.
Os tempos finais da prova ficaram um pouco aquém das expectativas porque as condições climatéricas acabaram por ser desfavoráveis a partir dos 30km de competição, em especial, devido ao forte aumento da temperatura e do vento.
Nos homens atingiu-se metade da competição em 1h05m, o que perspectivava um bom tempo terminal, mas a segunda metade foi bastante mais lenta.
Impôs-se o queniano Alex Kirui, com 2h14m25s, mas o veterano Paulo Gomes, atleta da Conforlimpa de 37 anos, conseguiu um interessante segundo lugar, com 2h15m09s, adiante do segundo queniano do dia, Anthony Ndungu, creditado com 2h15m39s.
No lado feminino a clara favorita, Pamela Chepchumba, esteve longe de ser preponderante e foi largamente batida por outra queniana. Beatrice Toroitich acabou com 2h37m49s contra 2h51m44s de Chepchumba, enquanto uma portuguesa, Lídia Pereira, da Casa do Povo de Mangualde, fechava o pódio com 2h56m51s.
A Family Race, que se disputou a par da maratona numa extensão de 14 km, teve em Ricardo Ribas e Fernanda Ribeiro os respectivos vencedores.
No final da competição a organização prestou uma homenagem à antiga campeã mundial dos 1500m Carla Sacramento, tendo o Secretário de Estado da Juventude e do Desporto Laurentino Dias entregue uma lápide de prata comemorativa à grande atleta.
Runporto.com
domingo, 31 de outubro de 2010
26ª Prova de Atletismo do CRP- Ribafria / Joaquim Marquês
O vencedor foi Pedro Santos com 42:28 seguido de Nuno Varela e Horácio Alexandre.
No sector feminino, Antonieta Sá, ganhou em 1:07.09 horas.
A prova teve a partida em Ribafria (junto da sede do CRPRF), passagem por Benedita e terminava no local onde tinha sido dada a partida.
A prova decorreu com normalidade sendo o forte vento a dificuldade principal para os atletas.
Da ADR Águas Belas, Luís Mota, Carlos Duro, Manuel Gomes, José Freitas e Susan Mota participaram, tendo obtido o 4º lugar colectivo.
Na companhia de Amigos
Após a prova levantou-se um forte vento acompanhado de chuva, lá fui ao encontro da Susan que contava encontrar dentro de 2 quilómetros. Assim corri cruzando-me com outros bravos companheiros e depois encontro, no acesso a uma moradia, uma “animada cavaqueira”, onde estava a Susan o Adelino e o Daniel numa bela churrascada acompanhado de água-pé nova. Lá fiquei no abastecimento, eles estiveram lá cerca de 30 minutos a abastecer!
Seguiu-se a entrega de prémios e um almoço convívio entre todos os participantes.
sábado, 30 de outubro de 2010
IX Légua de Marcha Atlètica de Alvaiázere
Realizou-se hoje em Alvaiázere, pelas 15:00 horas, a "IX Légua de Marcha Atlética de Alvaiázere", uma organização do Jornal "O Alvaiazerense" e do Grupo de Amigos de Casais do Vento, com a colaboração da Associação de Atletismo de Leiria e da Federação Portuguesa de Atletismo.
As provas decorreram com normalidade sem a chuva atrapalhar os “marchadores”.
Os grandes vencedores foram Sérgio Vieira (CNRM) em masculinos e Maribel Gonçalves (GDE) em femininos.
ADR Águas Belas participou
Cláudio Cotrim (3º inic masc), Mariana Mota (2ª inic. Fem), Sílvia Rosa (6ª inic. Fem), Daniela Godinho (2ª inf. Fem) e João Félix (17º inc. Masc), formaram a comitiva da nossa equipa que obteve a 11ª posição na geral.
Mariana com bom desempenho
sábado, 23 de outubro de 2010
24ª Edição dos 20 quilómetros de Almeirim
O vencedor foi ANTHONY MARITIN, da NiKe Quénia (1:01.21), que se destacou de Hermano Ferreira, o qual terminou com 1:01.47.
No sector feminino, Anália Rosa do Maratona CP, ganhou com larga vantagem, em 1:09.49 horas, bem à frente de Mónica Rosa, da ASICS (1:13.50), e de Madalena Carriço, do CS Marítimo (1:16.05).
Grande prova com muitos e Bons Amigos
Em Santo António de Cavaleiros Mariana Mota efectuou a sua primeira participação da época desportiva, em Marcha Atlética. Começou bem, sendo a 2ª Iniciada.
Resultados da 7ª Légua de Santo António de Cavaleiros – Marcha Atlética