segunda-feira, 28 de outubro de 2013

Hermano Ferreira e Vera Fernandes vencem 27ª edição dos 20 Km de Almeirim

Partida da 27ª edição 20 Km Almeirim (Foto Amantes da Corrida)
Hermano Ferreira (Conforlimpa) venceu a 27.ª edição dos 20 km de Almeirim, no passado domingo, dia 27 de outubro, ao concluir o percurso em 1:02.27 horas.

Hermano Ferreira impôs-se a Filipe Rosa (CA Fátima) e a Nuno Carraça (URC Abrunheira), segundo e terceiro classificados, que gastaram mais 1.35 e 2.03 minutos, respetivamente, entre os cerca de 1.200 participantes.

No setor feminino, Vera Fernandes (Belavista-Lagoa) foi a mais rápida, em 1:18.15 horas, deixando Raquel Carvalho (Offtel Runners) e Carina Martins (CA Barreira), que ocuparam as posições imediatas, a cerca de cinco minutos da vencedora.

Coletivamente venceu a equipa do "Leões de porto Salvo".

Grande prova no distrito de Santarém

Almeirim tem uma grande corrida, bem participada e com organização de elevada qualidade esta está incluída no “Roteiro das obrigatórias” Dá gosto correr numa prova assim!

A caminho do Porto
Depois dos 20 Km Almeirim (Foto Amantes da Corrida)
 
Foram muitos os que agradavelmente me encorajaram, antes durante e após a prova. Um abraço especial para todos vós.

A Maratona do Porto é o próximo passo. Inicialmente foi o alvo, mas devido aos compromissos com a montanha modifiquei o objetivo. O ritmo em estrada é baixo, pois toda a especificidade e tipo de carga foram alterados. Gostei de voltar ao alcatrão e de recuperar, dentro do possível, para chegar à invicta em condições razoáveis, para tentar melhorar a marca que da Maratona de Lisboa.
Para hoje o objetivo era trabalhar ritmo, independentemente da marca o importante era a regularidade. Foram poucas as oscilações. Corri os 20 quilómetros 01.12.03. e fui brindado com o 3º lugar do pódio, o que nunca tinha alcançado em tão prestigiada prova.

Renovo o agradecimento a todos os Amigos que me apoiaram hoje, bem como agradeço as mensagens enviadas.

Para os que vão domingo à invicta, uma boa semana de aproximação à competição. Até domingo!

domingo, 20 de outubro de 2013

Armando Teixeira vence UTAX


Armando Teixeira foi o grande vencedor do Ultra Trail Aldeias do Xisto, realizado no passado sábado, 19 de Outubro, em Castanheira de Pera. Luís Mota, foi o 2º classificado, primeiro veterano e Nuno Seixo foi 3º atleta a terminar.
 Em femininos, triunfou Ester Alves, foi 2ª classificada Glória Serrazina e completou o pódio Ana Santos.
Na prova de Trail K42, o vencedor masculino foi Miguel Reis e Silva e em femininos triunfou Susana Andrade.

terça-feira, 15 de outubro de 2013

Luís Mota vence Maratona de montanha, na Figueira da Foz

Luís Mota foi o grande vencedor do "III REDCROSS TRAIL" realizado no passado domingo, 13 de Outubro, em Maiorca - Figueira da Foz.

Na prova K42, na distância da Maratona, o vencedor foi Luís Mota, individual, com o tempo 3h31m16s, com mais de 8 minutos de avanço relativamente a Pedro Rodrigues, da AR S. Miguel, tende Marcolino Veríssimo, do SS CGD, completado o pódio com o tempo 3h39m26s.

Em femininos triunfou Iete Gonçalves do Mundo da Corrida e simultaneamente foi a vencedora do prémio de montanha, em femininos e o carismático Vitorino Coragem foi o vencedor masculino. Referir que estes dois atletas integram a equipa vencedora do circuito nacional de Ultratrail.

Na prova K21 foi Fernando Gomes, do CA Ferreira do Zêzere, com o tempo 1h31m23s, 25’’ mais rápido que o seu colega de equipa, João Valente. Em terceiro lugar ficou Custódio António, do S. Francisco da Serra, com o tempo 1h34m38s.

A primeira atleta feminina a completar a prova K21 foi a leiriense Patrícia Carreira, do Offtel Runners / JV, com o tempo 1h56m00s.

Coletivamente venceu a ARSM - Associação Recreativa de S. Miguel, a segunda equipa foi O Mundo da Corrida e em terceiro lugar a Casa Benfica em Abrantes.

Este evento foi organizado superiormente pela Delegação de Maiorca da Cruz Vermelha Portuguesa, a quem felicitamos pelo sucesso alcançado.


segunda-feira, 7 de outubro de 2013

I Rock 'n' Roll Lisbon Marathon

O queniano Paul Lonyangata (02:09:46), em masculinos, e a etíope Agnes Kiprop (02:31:15), no sector feminino, foram os grandes vencedores da I Rock 'n' Roll Lisbon Marathon.

Partida da Maratona
Depois de 27 anos de "Maratona de Lisboa", inicia agora, com novo formato, a Maratona da capital. A partida foi em Cascais, passamos de seguida no concelho de Oeiras, para terminarmos em Lisboa, no parque das nações.

Esta foi uma Maratona, incluída num grande evento desportivo que se realizou no passado fim-de-semana na capital, com diferentes provas para todas as idades.

Regressar à Maratona


Em abril tinha estado na Maratona de Londres, desde então a montanha tem praticamente sido a minha companhia.
O ritmo competitivo, neste tipo de corrida, é baixo e terminar era o grande objetivo.

Carlos Mendes e Luís Mota
O percurso, bastante agradável e a companhia de Amigos, na corrida e a apoiar, facilitou a tarefa. Terminei em 20º da geral, com 02:48:52.