quarta-feira, 20 de setembro de 2017

Mariana Mota vence o 1º Grande Prémio de Almourol



Realizou-se no passado domingo, 17 de setembro, em Vila Nova da Barquinha o 1º Grande Prémio de Almourol. Prova organizada pela Junta de Freguesia de Vila Nova da Barquinha, Câmara Municipal de Vila Nova da Barquinha e Junta de Freguesia de Tancos contou com o apoio técnico da associação desportiva O Mundo da Corrida.

A prova teve a sua partida junto ao Castelo do Almourol passagem pelo cais de Tancos e chegada no Parque Ribeirinho de Vila Nova da Barquinha, numa distância aproximada de 10 Km e contou com a participação de cerca de 150 atletas.

O vencedor da corrida foi João Valente atleta do SL Benfica que percorreu os cerca de10 quilómetros em 32m25s. Em Femininos a vencedora foi Mariana Mota também do SL Benfica com o tempo de 41m54s.


Lá fui aplaudir a filhota!
Depois de ter participado no Mondego Ultra Trail, era dia de acompanhar a mariana Mota, que está numa fase inicial da época desportiva. Parti com cuidado, fazendo um primeiro quilómetro tranquilo, depois foi um “Contrarrelógio” de 9 km até à Meta. 8º da geral, 2º M45 em 00:35:57.
Foi uma bonita festa, com uma simpática organização.


III Mondego Ultra Trail - Coimbra



Realizou-se, no dia 16 de Setembro de 2017, a terceira edição do “ MUT – Mondego Ultra Trail ” na Freguesia de Torres do Mondego, às portas de Coimbra tendo à disposição competições e lazer dos 8 aos 80: Caminhada, Kid’s, Mini Trail K10, Trail K20 e Ultra Trail K50.
 
 Mais de quatro centenas responderam ao apelo tendo confirmado a sua inscrição, divididos entre 50km com 3000d+, 20km com 1000d+, 10k com 300d+, Caminhada e “Kids”.

Foi na Praia Fluvial de Palheiros e Zorro, que os atletas partiram e chegaram. Esta bonita prova permitiu a todos os participantes usufruírem das características únicas dos trilhos nas margens do Rio Mondego, com percursos muito técnicos em terrenos com desníveis acentuados respeitando na íntegra o slogan da prova “Não é a corrida, são os Trilhos ”. O desafio foi duro e muitos foram os que testaram a sua capacidade ao limite dando o seu máximo para o superarem.

Na Ultra de 50 km, os vencedores masculinos foram Luís Mota (Casa do Benfica de Abrantes) com o tempo de 5h32m37s; David Quelhas (Coimbra Trail Running) com 5:57;15 e a fechar o pódio Filipe Garcia( Viseu Trail Running) com 6:01;59. Em femininos Vera Bernardo (ACD Venda da Luísa) venceu com 8;29;49, Sandra Arribança (individual ocupou o lugar imediato com 8:35;12 e Mariana (Sem Clube) completou o pódio com 8:45;38.


segunda-feira, 11 de setembro de 2017

“Corrida da Felicidade” Meia Maratona de Castelo Branco

Hoje foi dia de rumar à cidade de Castelo Branco, para participar na 1ª edição da “Corrida da Felicidade”.

Desde a chegada a nota dominante foi simpatia da organização, ao que rapidamente se juntou o profissionalismo e a competência organizativa. Tudo estava bem planeado e estruturado para uma grande festa da corrida, como nunca vi no interior de Portugal.
A prova foi toda dentro do perímetro urbano da cidade Albicastrense, com o calor humano a minimizar o exigente percurso.
Tinha partido com o objectivo ambicioso de 4 ao Km o que consegui. Concluí em 1:22:12 h tendo sido o 22º da geral, 3º M45, o que me deixou muito feliz.


Os meus parabéns a todos os participantes, atletas e caminheiros, que deram vida à cidade, envergando a camisola verde do evento. Verde de esperança, tão necessária a esta gente valiosa e trabalhadora que tanto tem sofrido ultimamente com os incêndios.
Obrigado à organização, liderada pelo empenhado e dedicado Paulo Costa, que hoje tive a honra de conhecer pessoalmente.

O interior necessita destas iniciativas, vim encantado de Castelo Branco, uma cidade que ganhou uma enorme dimensão.
Fiquei igualmente fã deste circuito no qual tentarei participar em futuras etapas.

Ultra Trail du Mont Blanc 2017

Longo foi o caminho, a vossa preciosa ajuda foi fundamental. Estes 171 Km são vossos!
Foi muito bom voltar ao “Palco dos Sonhos”, rodeado da família e com o vosso apoio. Quando assim é os nossos dias são valiosos, muito obrigado a todos.

Aproveito para agradecer à Associação Desportiva “O Mundo da Corrida”, pelo prémio do Estrela Açor (inscrição na prova), aos habituais parceiros da época desportiva e equipa que representei: La Sportiva, GoldNutrition e Casa do Benfica em Abrantes.

Agora é fechar os olhos e saborear o momento, adormecer e continuar a sonhar.


Um grande Bem-haja a Todas e a Todos

Trilhos do Valado

 Trilhos do Valado
Ontem foi nocturna hoje diurna, com o objectivo de preparar a “Grande Aventura”, nos Alpes. 20K+21K, para as afinações finais. Hoje fui o 6º da geral, 1º M45.


Poderia ir para a Estrela, mas vocês não estavam lá. A opção foi estar na vossa companhia, os Amigos que estão sempre presentes porque, “Na vossa companhia e da família é que me sinto bem”.
Agradeço a ambas as organizações, CLAC e Trilhos do Valado, a possibilidade de participar. Obrigado a todos os que me acompanharam nestes dois dias, enviando-me aquele apoio especial.
Entro na derradeira semana, sexta partimos todos para a aventura, 172Km em torno do “Mont Blanc”.

Bonito By Night

 Ontem foi nocturna, com o objectivo de preparar a “Grande Aventura”, nos Alpes. 20K, para as afinações finais.

Poderia ir para a Estrela, mas vocês não estavam lá. A opção foi estar na vossa companhia, os Amigos que estão sempre presentes porque, “Na vossa companhia e da família é que me sinto bem”.
Agradeço a ambas as organizações, CLAC  a possibilidade de participar. Obrigado a todos os que me acompanharam nestes dois dias, enviando-me aquele apoio especial.
20Km 4º Geral, 1º M45
Entro na derradeira semana, sexta partimos todos para a aventura, 172Km em torno do “Mont Blanc”.

I Corrida Urbana de Góis

O dia foi na bonita Vila de Góis, onde o verde e a água fresca são moldura da região.
Fui convidado, juntamente com a Cármen Henriques , para apadrinhar este evento, o que muito me honrou.

A prova na distância de 12 Km, com duas voltas ao perímetro Urbano, passando por locais mágicos desta tranquila vila. No final fui o 4º atleta da geral, no meio de um lote de rapaziada valente.
Após a corrida, seguiu-se o convívio entre todos (Atletas, organização e entidades) com um almoço reforçado, no bonito parque da Vila. O evento terminou com a entrega de prémios, aos melhores classificados e de lembranças a todos os que colaboraram no evento.
Os meus parabéns a todos os participantes, obrigado à jovem e empenhada organização pelo sucesso da prova.Uma felicitação especial para todos os voluntários e entidades da terra que uniram esforços. Quando assim é tudo corre bem! 

Foto de Ultraluismota.

Góis está em Festa, uma excelente opção para uma visita neste verão.

Trail Noturno da Lagoa de Óbidos 2017 (TNLO)

Regressei a Óbidos, desta feita para correr a distância da Maratona. Esta edição foi muito diferente, com muitos trilhos técnicos e o sobe e desce constante.

A casa esteve cheia e o nível competitivo elevadíssimo.Neste plano fui o 8º da geral, 1º M45, com 3H e 48 m. Esta foi das que o desempenho foi melhor que o resultado, dado o índice competitivo e a prova “certinha” de muitos Atletas.

O Trail cresce, como se quer e esta prova foi um grande exemplo disso.

Os meus parabéns a todos os atletas presentes, obrigado a todos os elementos da organização.