I Trail Arribas do Tejo

Km 7 do percurso

Alcino Serras do União de Tomar, venceu a 1ª Edição do Trail Arribas do Tejo. No sector feminino a vitória foi para, Carla Pinto.

Foram 30 Km de grande beleza Natural, num percurso magnífico, na companhia do rio Tejo e passagem pelo Castelo de Belver.

Geral Masculina: 1ºAlcino Serras; 2º Luís Mota e 3º Marcolino Veríssimo

Prova muito bem organizada e do agrado dos participantes.

Último teste antes do “Oh Meu Deus”

Esta foi a derradeira etapa, a caminho dos 104 Km na Serra da Estrela.

Neste belo Trail, fui o 2º classificado da geral, depois do grande Atleta Alcino Serras, a quem saúdo pelo regresso à competição.

Classificação do I Trail Arribas do Tejo

Corridas da Liberdade - Sardoal 2012

Inseridas nas comemorações do 38º aniversário do 25 de Abril de 1974, realizaram-se hoje, na Vila de Sardoal, mais uma edição das já tradicionais “Corridas da Liberdade”.

 Foi uma manhã de Abril, numa bonita terra, com a corrida a ser parte de um alargado programa comemorativo da “vila jardim”.

Luís Mota e Octávio Vicente a terminar

Os mais jovens foram os primeiros a correr. Seguiram-se os absolutos (masculinos e femininos) que enfrentaram um percurso urbano de 5500 metros, cujos vencedores foram Octávio Vicente (Casa do Benfica de Abrantes) e Luís Mota (ADR Águas Belas) que após terem efectuado a prova juntos, em 00.17.59h, terminaram de mão dada,  ficando na 3ª posição José Narciso (Casa do Benfica de Abrantes).

Susana Matos venceu em femininos sendo Susan Mota da ADR Águas Belas a 4ª classificada.

Felicito a autarquia do Sardoal assim como todos os que tiveram envolvidos na organização. Um obrigado especial aos que saíram à rua para apoiar os atletas e desta forma simples dão continuidade a uma tradição da terra.

Tomarenses na 35ª Maratona de Madrid

Realizou-se na capital espanhola, no passado dia 23 de Abril, a 35ª edição da Maratona de Madrid com um gande domínio da "Armada Africana".

Antes da Maratona e 10 Km de Madrid

Tomar esteve representada na Maratona com atletas da ACR Santa Cita; Luís Mota, Luís Alexandre, António Lopes e Francisco Confraria; União de Tomar, Fernando Neves e Manuel Mota e do CALMA, com Vítor Medeiros. Da comitiva também correram nos 10 KM de Madrid, Susan Mota e Isabel Lopes (ACR Santa Cita), Marco Marques e Pedro Ferreira (União de Tomar) e António Carlos (CALMA).

ACR Santa Cita

Todos os atletas concluíram com sucesso a prova, uma vez que terminar os 42,195m já é uma grande vitória.

Com esta participação em Madrid, Francisco Confraria, Manuel Mota e Fernando Neves sagraram-se Maratonistas, aumentando assim o número de Maratonistas tomarenses.

Maratonistas tomarenses em Madrid

Um agradecimento especial para a direcção da ACR de Santa Cita, que disponibilizou o seu transporte, nesta deslocação a Espanha.

Resultados da 35ªMaratona de Madrid

II Ultra Trail Sesimbra - 50 Km

A terminar o K50 - Foto de Mário Lima

A Associação Desportiva“ O Mundo da Corrida” proporcionou mais uma grande jornada desportiva, na pérola da “Costa Azul”. Sesimbra recebeu hoje a segunda edição do “Ultra Trail”, na distância de 50 quilómetros, num percurso de grande beleza natural.

Paralelamente correu-se o “Mini Trail” e realizou-se uma caminhada, pela bonita região de Sesimbra.

Participei em representação da ACR de Santa Cita e venci a prova de 50 Km.

No final, a recuperação esteve a cargo da equipa de Fisio massagem, com o Amigo Rui Queixada a fazer um excelente trabalho.

Agradeço igualmente ao Sana Sesimbra Hotel, pelo excelente acolhimento.

Mais uma grande organização do "Mundo da Corrida".

Fotos de Mário Lima

Classificação dos 50 KM

Os meus Trilhos do Almourol 2012

Corri nos Trilhos do Almourol em duas etapas, nos dias 5 e 6 de abril.

Luís Mota, José Brito e Marco Marques na partida em Aldeia do Mato

Etapa 1: Aldeia do Mato> Constância

Ontem partimos da Aldeia do Mato e terminamos em Constância

O percurso foi efectuado em agradável convívio. Nesta primeira etapa tive a companhia do principal dinamizador do evento, José Brito e do vencedor dos mini trilhos (23k), Marco Marques, atleta do União de Tomar. Belo percurso  só que para nós não houve ponte, foi mesmo por dentro do Rio Nabão. A primeira etapa, Aldeia do Mato> Constância durou cerca de 2:30horas.

Etapa 2: Constância> Almourol >Tancos>Entroncamento

Luís Mota e Marco Marques no Almourol

Pela manhã saímos de Constância. No chão o rasto dos atletas, que no passado domingo correram no Almourol, indicava o caminho.

 Hoje corremos de forma tranquila, neste excelente percurso, em cerca de 2 horas.

Por vezes, em competição, não contemplamos a beleza do percurso. Ontem e hoje foram duas etapas que permitiram apreciar toda a beleza da prova.

Foram assim os meus Trilhos do Almourol 2012.

Trilhos do Almourol 2012

Atletas do União de Tomar brilham no Almourol!

Fonte

Hélder Ferreira (União de Tomar) e Sara Brito (CA Barreira) foram os grandes vencedores da 3ª edição dos Trilhos do Almourol, este ano com a distância da Maratona.

Na prova de Mini Trilhos, Marco Marques (União de Tomar) e Anabela Duque (C Mamede) foram os vencedores.

Classificações da 3ª Edição dos Trilhos do Almourol

No passado domingo dia 1 de abril, em Lyon, Céline Lafayete e Patrick Bringer , venceram o Lyon Urban Taril, que era a  quarta etapa do campeonato nacional francês de Trail running, Copa Salomon/ Endurance Mag 2012.

Momentos antes da Partida Lyon Urban Trail 2012
Fonte

As condições meteorológicas eram as ideais para a corrida, num percurso urbano com mais de 6000 degraus!

Após o sinal de partida,nos primeiros quilómetros, formou-se um grupo de 10 atletas. Depois, o desgaste provocado pelas subidas e a coordenação necessária para descer longas escadarias fizeram a classificação.

Patrick Bringer, medalha de bronze pela selecção francesa nos mundiais, foi o grande vencedor da prova de 38 km. Em femininos foi Céline Lafayete que repetiu a vitória da edição anterior.

Comitiva do Urban Trail Porto marcou presença

Miguel Catarino nos 12 km, Jorge Azevedo nos 23Km e Luís Mota nos 38 Km formaram  a equipa lusa presente no evento.

Tudo correu bem e todos conseguimos terminar a prova com sucesso.

A minha participação

Apás a Maratona de Badajoz, recebi este honroso convite. Duas semanas para preparar a prova!
Fui consultar imagens e verifico que na maioria delas aparecem escadas. Logo nesse dia subi a escadaria da Senhora da Piedade (a caminhar) com a Susan e passei a fazer diariamente, além do treino, esta longa escadaria (300 degraus).

Todo o planeamento foi cumprido e estava bem preparado para o desafio. Partida para França.

Em Lyon tudo correu muito bem. O Jorge e o Miguel foram dois bons Amigos nesta magnífica jornada.

Após o levantamento dos dorsais leio, na descrição da prova, “mais de 6000 degraus!”. Penso que a escadaria da Senhora da Piedade em Tomar tinha 300. Não me preocupei, pois sentia que estava  bem.

O Urban Trail

Dada a partida e passados alguns metros começamos logo a subir (tipo túnel da ribeira do Porto mas com forte inclinação). Vou atrás de um grupo de 10 atletas e depois começam as escadas a descer e simultaneamente a perder posições. Sentia-me bem e recuperava no plano ou a subir, mas logo voltavam escadas a descer para complicar. A prova correu-me muito bem os adversários é que eram de grande qualidade!

A metros do Final

Consegui o 18º lugar na geral e 2º veterano em prova, na minha estreia no “Urban Trail”.

Agradeço à organização do Urban Trail Porto a possibilidade que me deram de participar e ajudar a divulgar esse grande acontecimento desportivo que se realizará no Porto.

Classificações Lyon Urban Trail 2012