segunda-feira, 5 de outubro de 2009

21ª Meia Maratona “Cidade de Ovar”

Partida dos cerca de 2000 atletas
Realizou-se hoje, dia 5 de Outubro, a 21ª Maratona “Cidade de Ovar”. A prova foi dominada pelos atletas nacionais. O vencedor da geral masculina foi Rui Silva do Sporting (SCP) com 1h05.35. No sector feminino a vitória coube à atleta do Maratona C.P., Inês Monteiro, que obteve o tempo de 1h10.
Esta é uma prova que aprecio e sabendo que iriam participar os amigos bloggers do Norte, a presença tornou-se obrigatória.

Plano (para) trabalhar a cadência


A terminar a 21ª edição da Meia Maratona de Ovar

Apesar de saber que a Maratona não são duas meias, este era um fim-de-semana que tinha planeado efectuar a Maratona em dois dias. Ontem foi Lisboa e hoje Ovar. Hoje, tal como ontem, as coisas correram dentro do objectivo, abaixo da 1h e 20.

Todos tiveram possibilidade de participar na festa!



Mariana e Luís carlos também participaram


Paralelamente decorreu uma caminhada e uma corrida jovem que contou com a presença da Mariana e do Luís Carlos.

Após a prova a o encontro os atletas bloggrers do Norte



Miguel Paiva, Rui Pena, Luís Mota, Mark Velhote, João Meixedo e Um amigo de Vila do Conde

Lá estava o Miguel Paiva o João Meixedo e o Mark Velhote em “amena cavaqueira”. Após a apresentação seguiu-se a agradável conversa.
A comitiva foi aumentando e juntou-se a nós o Rui Pena dos doces desportivos.
Depois foi almoçar e regressar a Tomar.
Uma boa semana para todos.

Classificações

11 comentários:

Carlos Alexandre Lopes disse...

Luis

Palavras para que? es um Guerreiro e os guerreiros são vencedores... Parabens

BritoRunner disse...

Sem comentários.

É o Luis Mota.

Mark Velhote disse...

Olá Luís,

Muito prazer em conhecer-te, assim como a tua simpática família!
Parabéns pelas tuas prestações nestas duas provas que são resultado do teu esforço e talento.

Muito obrigado pelo conselhos que me foram muito úteis na certeza que os vou tomar em linha de conta!

Até dia 18!
Abraço

José Alberto disse...

Olá Luís,

Ontem, ao início da tarde, estava eu na net a ver as classificações da meia de Ovar e passou-me pela vista um "tal" Luís Mota do Tomaracorrida, com um tempo de 1:18.
Foi aí que eu disse. Eh pá, duas seguidas?

Muitos parabéns pelas duas provas e pelos dois bons resultados, evidência de que sabe bem o que está a fazer.

Cumprimentos

José Alberto

António Almeida disse...

Olá Luis
para já os objectivos para este fim de semana foram amplamente atingidos, mesmo sabendo que uma maratona não são 2 meias o Porto promete...
Vemo-nos na Invicta e pelo vistos também na provas das "caralhotas" onde também estarei.
Continuação desses treinos.
Grande abraço.

MPaiva disse...

Luis,

Tal como já te disse, fazer duas meias em dias seguidos, com performances tão boas só está ao alcance de muito poucos.

Parabéns!

abraço
MPaiva

joaquim adelino disse...

Parabéns amigo Luís e restante família.
Duas Meias no mesmo fim de Semana e com os tempos, para além de bons foram muito aproximados, revelam que a Maratona do Porto vai sair em grande se for muito bem controlada e paciente.
Abraço e até dia 18/10 no Porto.

Lopes-Fafe disse...

Sem dúvida que eu admiro-os, pelas duas meias. Eu que no dia 4 fiz a milha em Penafiel, dia 5 a meia de Ovar em 1h32,52" e dia 6 estou todo empenado. Agora tenho de recuperar para Almeirim. Um grande abraço á malta.

José Morgado disse...

Olá Luis,
a tua motivação é muito forte, parabens!
eu fiz 1h33... menos 15min que o ano passado.
gostei de te ver, para o ano apanhas o silas sang!
obs. nao te esquecas que o descanso faz parte do treino

João Paulo Meixedo disse...

Não sei se repararam mas o Luis é o único da foto já com banhinho tomado, enquanto nós aimda estamos com cara de quem acabou de chegar.
Como se diz cá na Invicta: este homem é um sinhôr!

Celeste Simao disse...

Sempre em forma. Passei por aqui para te dar os parabéns. Assim mesmo ... sempre em frente :)

Celeste