7ªEdição da Légua de Marcha Atlética e 5ª Edição do Quilómetro de corrida de Ferreira do Zêzere

Realizou-se ontem, na Vila de Ferreira do Zêzere, a 7ª Edição da Légua de Marcha Atlética e a 5ª Edição do Quilómetro de Corrida”.

Na competição principal de Marcha, João Vieira e Vera Santos foram os grandes vencedores.
Na corrida, o mérito vai para a iniciada do CN Rio Maior, Joana Costa, que foi a atleta mais rápida nos 1000 metros.

Família Mota esteve mais uma vez presente

Num dia em que participei na bênção nacional dos ciclistas em Fátima, a restante família participou nas provas que se realizaram em Ferreira do Zêzere.
Em marcha atlética, o primeiro a participar foi o Luís Carlos que venceu a sua prova. Correu depois a Mariana que foi a quarta classificada.
A terminar a manhã, a Susan efectuou o quilómetro de corrida tendo sido a única veterana a participar.

Ferreira do Zêzere esteve mais uma vez em festa. Parabéns à organização, pelo bom trabalho e dedicação à modalidade.

7º Grande Prémio de Atletismo do Pinhal

Partida 8000 masc e 5000 fem

Foi na bonita vila da Sertã, distrito de Castelo Branco, que se realizou o 7º Grande Prémio de Atletismo do Pinhal.O tempo de Primavera convidava à corrida. A beleza da região motivava os participantes.A organização foi do Grupo Desportivo de S. Domingos e Câmara Municipal da Sertã. Contou com a colaboração da Junta de Freguesia, Associação de Atletismo de Castelo Branco, Inatel, Bombeiros Voluntários, Guarda Nacional republicana e outras empresas associadas.Tal como na edição anterior, o evento começou com uma prova de demonstração de Marcha Atlética com o objectivo de divulgação da modalidade.

Os grandes vencedores representaram a Casa do Povo de Mangualde. Em masculinos, prova de 8000 metros, venceu o internacional e grande promessa do atletismo Português, António Silva, já em femininos a mais rápida nos 5000 metros foi Lídia Pereira.

Águas Belas esteve presente

Os atletas da ADR Águas Belas participantes no 7º GP do Pinhal - Sertã

A representar a equipa do Águas Belas estiveram:
Infantis masc.: Luís Carlos Mota - 2º Classificado
Iniciados fem: Mariana Mota 2ª Classificada
Susan Mota: 2ª Veterana A
Luís Mota: 1º Veterano 1
Marco Franco: 6º Sénior Masc.

Colectivamente venceu o GD São Domingos, 2º Lugar CP Mangualde e 3º Lugar o ADR Águas Belas.
Após a entrega de prémios, a organização ofereceu um belo jantar onde não faltou o “Bucho recheado” e os “Maranhos” dois pratos típicos da região.
Parabéns à organização por mais esta excelente iniciativa.

20ª Edição da Meia Maratona de Lisboa

A 20ª edição da meia maratona de Lisboa fica gravada a ouro com a corrida do eritreu Zersenay Tadesse. Com um desempenho impressionante, Tadesse, bateu o recorde do mundo da meia maratona estabelecendo a marca de 58m23s, retirando 10 segundos ao anterior recorde de Samuel Wanjiru.

A grande manifestação desportiva de Lisboa

É algo verdadeiramente fabuloso participar num evento desta dimensão. Desde cedo milhares rumam para o Pragal, em peregrinação, onde de braços abertos o “Cristo Rei os acolhe”.
Depois a correr ou a andar, num percurso maravilhoso, terminamos junto do Mosteiro dos Jerónimos, um dos locais mais bonitos de Portugal.

A comitiva de volta a Lisboa

A comitiva ...

Anualmente marcamos presença em várias provas, esta é obrigatória.
Na mini maratona, estiveram a Céu, Chico, Pedro, Isabel, Mariana e Luís Carlos.

A Susan nos metros finais

A grande novidade foi a presença da Susan na meia maratona. Fiquei muito orgulhoso com a sua participação. Ao seu ritmo efectuou a prova em passo de corrida. Tive o prazer de a acompanhar nos 2 quilómetros finais e verifiquei que terminou em boas condições.

A simpática Rosa Mota com a nossa família

A minha prova

A terminar a 20ª Meia Maratona de Lisboa

Não foi tarefa fácil. Hoje foi treino de “recuperação/reflexão” com base nos resultados dos tempos alcançados oficiosamente.
Mas agora, vendo os oficiais, constato alguma diferença, também já contava com isso.
Segundo a organização terminei oficialmente em 1:17:19 sendo o 102 da geral.

Depois foi o almoço em família, antes de regressar a Tomar.

A comitiva depois do almoço

Agradeço a todos os que me apoiaram antes durante e após a prova. Muito obrigado Amigos!
Uma boa semana para todos vós.

Corrida das Lezírias 2010

Partida da Corrida das Lezírias 2010

Hermano Ferreira, do Maratona foi o vencedor da Corrida das Lezírias esta manhã em Vila Franca de Xira (VFX). O vencedor fez os 15 km de percurso misto, em terra batida e estrada, no tempo de 47 minutos e 48 segundos. Nas senhoras, venceu Beatriz Cunha, do CA Pataneiras (56.15).

Mais um reforço para a família Mota!

Pedro e Susan na partida

1388 atletas terminaram o desafio que decorreu entre Vila Franca de Xira e a Reserva Natural do Estuário do Tejo, num percurso misto, sendo dois do ADR Águas Belas (ADRAB),Luís e Susan Mota. Juntou-se a nós o Pedro Mota Ferreira, nosso sobrinho que contou com a Susan como “madrinha” na sua estreia nos 15000m. Foi uma excelente prestação do Pedro. Teremos muito orgulho em tê-lo na nossa companhia em futuras provas.

Pedro e Susan na chegada

Mariana e Luís Carlos vencem em Vila Franca

Mariana a terminar

Mariana Mota venceu a Corridinha Jovem feminina que se disputou entre Alhandra e VFX. A atleta do Águas Belas controlou a prova vindo a vencer destacada.

Corridinha Jovem fem.

Em infantis, Luís Carlos rolou forte durante 800m vindo a impor-se, aos adversários, com uma forte ponta final.

Luís Carlos a terminar

Infantis masc.

Já a Susan tinha traçado o objectivo de concluir a prova com sucesso, com o Pedro. Plenamente conseguido e assim os quilómetros estão acumulados para o desafio seguinte – Meia Maratona de Lisboa.

Um fim-de-semana com boas recordações

Ontem estive em Abrantes, no torneio de abertura da AA de Santarém onde, nos 1000 metros, o Luís Carlos (00.03.27) e a Mariana (00.03.39) participaram. Hoje participamos na Corrida das Lezírias em VFX. Abrantes e VFX foram curiosamente as cidades onde trabalhei, nos anos anteriores e de onde guardo boas recordações.

No Torneio de Abretura - Abrantes

A minha participação
A prova foi corrida a um ritmo idêntico ao da semana anterior (00.53.31) sendo o 23º atleta da geral.
Este fim-de-semana já está e foi “saboroso”. Agora é olhar em frente, pois Paris já está a 4 semanas.

Luís Mota a terminar a Corrida das Lezírias 2010 (00.53.31)

Uma corrida com a presença de muitos Amigos

Luís, Victor e a filha, Pedro, Susan,Adelino, Paiva, Carlos,

Isabel, Luís Carlos, Almeida e Mariana

A família e os Amigos marcaram presença em VFX. Um grande abraço para todos os que estiveram nas Lezírias.

Tó Mané, Adelino, Almeida, Medeiros, Luís, Paiva,Victor, Pedro,

Luís carlos, Mariana e Susan.
Um obrigado especial ao meu cunhado e irmã que nos apoiaram e confeccionaram, para nós, uma verdadeira “Pasta Party” para repor a energia. Uma saudação especial para o meu sobrinho Pedro, pela companhia, coragem, alegria e entusiasmo com que enfrentou a prova. Contamos contigo para o próximo Domingo, 7 km na Ponte 25 Abril. Vai ser uma grande festa!

Classificação Geral

27ª Edição das Três Léguas do Nabão - Tomar

Partida da 27ª Edição das Três Léguas do Nabão

Realizou-se hoje, dia 7 de Março, a partir das 10h30, a 27ª edição das Três Léguas do Nabão, competição de atletismo de 15 quilómetros destinada a atletas seniores e veteranos, masculinos e femininos. A prova teve como vencedores, João Vieira do GDR da Reboleira, em masculinos e Beatriz Cunha do Clube Atlético das Pataneiras, no sector feminino.A organização foi do Clube de Actividades de Lazer e Manutenção de Tomar (CALMA).

A manhã estava com condições excelentes para a corrida. Pelas 10.30 é dado o tiro da partida e já ao primeiro quilómetro, com 3 minutos, Nuno Nunes, Amid Hakin, Nuno Romão e João Vieira deixavam para trás os restantes atletas. A luta pela liderança estava neste grupo e foi João Vieira da Reboleira quem levou a melhor.
No sector feminino, Beatriz Cunha, desde cedo liderou e venceu com naturalidade.

27 Edições das Três Léguas

A terminar a 27ª edição

Este foi um dia muito especial. Após 27 anos a correr foi a primeira vez que a Susan participou. Agradecimento ao “Soquita” companheiro de muitos anos de futebol, que a acompanhou e motivou, ao longo dos 15 quilómetros, em cerca de 01.30 h.
Esta foi uma prova que realizei em 00.53.34 melhorando relativamente à edição anterior. Obtive a 6ª posição da geral e fui o 2º veterano 1, depois do Amigo Nuno Romão da Reboleira.
Mais uma vez felicito todos os atletas que estiveram em Tomar. Fiquei contente por ver não só os das equipas da região, mas também atletas que tiveram de efectuar muitos quilómetros para marcarem presença e assim engrandecerem a prova.

Carlos Duro, Luís Mota, "Soquita" e Susan Mota

Um grande abraço para todos os que colaboraram na organização, bem como para os Amigos que enviaram algumas fotos, para mais tarde recordar tão agradável dia.
Para o ano será a 6 de Março. "Espero cá vos encontrar"

Classificação Geral da 27ª Edição das Três Léguas do Nabão

5 dias para as Três Léguas do Nabão

Aproxima-se a data, daquela que para mim é a mais importante de todas as corridas, as Três Léguas do Nabão.
No próximo domingo estarei na partida com a mesma alegria e entusiasmo das 26 anteriores.
Este ano vai ser muito especial…
Aproveito para convidar todos os atletas a participarem na prova.

Tomar está em festa!

Praça da República

Aproveitem para visitar esta linda cidade do centro de Portugal e correr 15 Km, num percurso de rara beleza, junto do Rio Nabão.

Visitei hoje a mais bonita janela do mundo... "Janela do Capítulo"

As inscrições estão abertas na sede do CALMA de Tomar com os contactos:

Telef: 249 324356

Fax:29324356

Telemóvel: 917582845

e-mail: calma-clube@sapo.pt