22º Grande Prémio da Mendiga

A prova de 16.3 quilómetros decorreu em clima de festa.

Ricardo Ribas da Comforlimpa e Marina Agostinho do AA Pombal foram os Grandes vencedores da 22ª edição do Grande Prémio de Atletismo da Mendiga.

Numa prova de grande qualidade, estiveram presentes muitos e bons amigos.



Conheci pessoalmente o Mário Lima , do hoje corro eu, e juntamente com o Joaquim Adelino e o Ventura Pires, (de quem já sentia a falta nas provas) registamos o encontro.

Estiveram também os companheiros de treino, do CALMA de Tomar, Vítor Medeiros e António Carlos com boas participações.

Águas Belas marcou boa presença

Ventura Pires (Amoreira) e Luís Mota e José Silva (Águas Belas)

Luís Mota, Carlos Duro, Marco Franco, José Salsinha, António Ferreira e Manuel Gomes, com apoio e boa companhia da Mariana estiveram na Mendiga.
Individualmente foram alcançados os tempos dentro do previsto.

A Minha prova

3 edições depois
Após duas décadas no futebol, participando apenas na prova do coração, “Três Léguas do Nabão”, voltei hoje à primeira prova da (r)estreia.
Esta será uma tradição a cumprir. Já estão 3 edições consecutivas!
Na 20ª e 21ªedições participei com o Amigo Luís Rodrigo. Gostaria de hoje o ter ao meu lado na partida. Acredito que brevemente marcará presença.
No final da 22ª edição não fiquei satisfeito com o desempenho, também alguns feedbacks, de quem observou, não eram os mais animadores.
Conversei com vários Amigos, mais experientes nestas andanças, que deram boas indicações quanto ao caminho a seguir. Agora a frio, após tarde de reflexão, constato que a corrida foi de nível idêntico ao alcançado recentemente. 16.600 em 00.58.33 - 28º geral.
Relativamente à edição anterior (uma das provas que me correu melhor) melhorei, o que me animou.
Agora é trabalhar para a Maratona de Lisboa!

Classificação Geral

XXXV Meia Maratona da Nazaré

Partida XXXV Meia Maratona Internacional da Nazaré

Com a grande atleta Rosa Mota, como madrinha, , correu-se hoje a 35.ª Meia Maratona da Nazaré e 14.ª Volta à Nazaré.
Paralelamente andou-se, com alegria, na 4.ª Caminhada.
Já ontem correu-se também a 9.ª Meia do Futuro para atletas mais jovens.

Foram cerca de 1850 atletas inscritos a correr. João Silva, atleta de triatlo, foi o grande vencedor da Meia Maratona Internacional da Nazaré ao cortar a Meta da 35.ª edição aos 01:09:26. Em segundo lugar, mas quase com dois minutos de diferença, chegou Manuel Peixoto, também como individual, e com o tempo de 01:11:11, seguido de Rui Belo com 01:11:41.

A primeira senhora a cortar a Meta foi Patrícia Ferreira, que correu pela equipa "Zona Alta", e fez o tempo com 01:33:46.

Os atletas tiveram como principal adversário o "muito vento", até ao retorno em Famalicão. Depois, o vento no sentido da corrida, foi uma boa ajuda para correr os últimos quilómetros.

Classificação Geral Masculinos

1ºJoão Silva- Individual 01:09:26
2º Manuel Peixoto Individual 01:11:11
3ºRui Belo - Associação Moradores. At.- 01:11:41
4º Gil Ferreira Adercus - Recer 01:12:08
5ºJoão Vaz-Amigos Vale Silêncio 01:13:12

Classificação Geral Femininos
1ªPatrícia Ferreira-Zona Alta-01:33:46
2ªAlexandra Alves- Clube Lazer Aventura-01:35:45
3ªMaria Trindade-C. Veteranos A. Coimbra-01:38:38
4ª Margarida Godinho-Individual- 01:41:57
5ªLúcia Oliveira-Açoreana Club Banif- 01:44:30

Águas Belas, Ferreira do Zêzere, esteve presente!

José Silva sub 01.30.00

Participamos hoje naquela que é considerada por muitos como a mãe das meias maratonas.
Susan e Mariana, estiveram na 14ª volta à Nazaré. Luís Mota (25º geral 6º veterano 1 01.18.23) e José Silva (baixou a 01.30.00h) na Meia Maratona.
Todos conseguimos alcançar os objectivos propostos.

Mariana e Susan na 14ª Volta à Nazaré

Luís Mota (25º geral 6º veterano 1 01.18.23)

Classificações da XXXV Meia Maratona da Nazaré

6ª Maratona do Porto

Realizou-se no passado dia 8 de Novembro a 6ª edição da maratona do Porto.
A prova foi dominada pelos atletas Africanos. Em Masculinos venceu JOHNSTHONE CHANGWONY com 02:13:12 e em femininos PRISCAH JEPTOO com 02:30:40.
A nossa participação
O Porto estava tranquilo e sereno, tal como nós encaramos a nossa participação.
No sábado, juntamente com os entroncamentorunners, levantamos os dorsais e jantamos já com a companhia das Lebres do Sado. Seguiu-se o descanso.

Dia da Maratona

De manhã no hotel um pequeno-almoço a pensar nos Maratonistas. A pé fomos para a partida. Lá estavam muitos e bons amigos da blogosfera. As fotos, o café as últimas necessidades e partida.
Depois de no dia anterior os “pequenos” terem marchado em Alvaiázere, hoje a Susan participou na family race e eu na Maratona.

A Maratona

Juntos partimos, a Susan inverteu o sentido da corrida e terminou os 14 quilómetros em boas condições. Eu restava-me correr com muito prazer. Assim o fiz.
Não planeei a prova, muito menos tempos.
Os tempos de passagem eram bons a companhia dos primeiros 10 foi um sonho que não imaginava viver no Porto. Um atleta de Pelotão 10 quilómetros a correr ao lado de grandes campeões. Só mesmo num sonho!
Levava alimentação. A sua ausência na edição anterior tinha sido o maior erro da inexperiência. 15, 20, 25, 30…Os quilómetros passavam e sentia o estômago cheio e força para concluir com bom andamento. O que fazer?
Aos 35 bebi um gel, mas perdi a companhia e o andamento. Mantive a motivação e pensei que iria concluir com boa marca. Assim corri ao meu ritmo que foi quebrando e só voltou a aumentar nos 2 últimos quilómetros.
Nos metros finais, ao olhar para a meta, entre os muitos que aplaudiam, o som mais desejado:
Pai! Luís! Pai! ...
O melhor prémio a terminar a maravilhosa Maratona do Porto.

A terminar em 02.42.17

O Meeting com Amigos

Depois do reconfortante banho, tempo para almoçar com alguns dos amigos da blogosfera que participaram na Maratona.

Almoço no Porto, uma bela “francesinha” a pensar no Meixedo.
Votos de uma boa semana para todos!

Classificação geral da 6ª Maratona do Porto

VIII Légua de Alvaiázere – Marcha Atlética

Partida Infantis e Iniciados

Realizou-se no passado dia 7 de Novembro em Alvaiázere, distrito de Leiria, a 8ª edição da légua em marcha atlética.
Nesta edição verificou-se um aumento significativo, relativamente à edição anterior, de jovens marchadores e mesmo atletas do país vizinho o que valorizou o evento.
Luís Carlos na estreia

Luís Carlos 4º na primeira prova

No ano anterior a irmã Mariana fez a estreia nesta prova. Coube agora ao jovem atleta participar e logo com um excelente 4º lugar.
Mariana a subir

A "luta" pela 2ª posição

Depois de Loures o objectivo é atingir o patamar da época anterior. O pódio foi igual a Loures mas o tempo foi bem melhor (menos 17 segundos.
Toda a informação e fotos em Portugal na Marcha

A Maratona está à vista!

Domingo estaremos na tão aguardada partida.
Que a prova vos corra bem e que consigam alcançar os vossos objectivos.
Uma boa Maratona para todos.

16ª Tripla Légua de Vermoil

Partida da 16ª Tripla Légua de Vermoil

O ATLÉTICO CLUBE DE VERMOIL organizou hoje, dia 01 de Novembro de 2009, uma prova de estrada denominada “16ª TRIPLA-LÉGUA DE VERMOIL”.

Primeiro os mais jovens

A formação do Águas Belas levou quatro atletas que concluíram as suas provas nas primeiras 5 posições do seu escalão.

Luís Carlos a subir
Depois da estreia em Fátima hoje a tarefa não era fácil. Sendo o campeonato distrital de Leiria em seniores e veteranos, as equipas quiseram mostrar a qualidade da formação deslocando para a competição um grande número de atletas. Mesmo assim o seu esforço e determinação final conseguiu levá-lo ao 5º lugar.

Mariana. A estreia em bom plano
Esta foi a primeira prova de estrada da época. Depois da marcha atlética da semana anterior, hoje a Mariana fez uma excelente prova. Conseguiu acompanhar a liderança na primeira volta. Na parte final ainda teve força para conseguir um excelente 4º lugar.

Vasco Rosa e Paulo Ferreira com boa presença
Os Juvenis da equipa conseguiram efectuar uma boa prova. Foram 4º e 5º respectivamente.

António Silva, treinador Águas belas e família Mota

16ª Tripla Légua

Com recorde de inscritos, o tiro foi dado às 10.30 horas.
Susan Mota, António Silva, Carlos Duro, Marco Franco e Luís Mota partiram com o grupo em bom ritmo.
Todos concluíram a prova com sucesso. As boas prestações dos atletas levaram a equipa a um honroso 7º lugar colectivo.

Excelente organização!

Esta é uma prova que gosto muito.
Se na edição anterior foi bom, este ano ainda foi melhor. Belo percurso, bem sinalizado, abastecimentos, saco com lembranças, massagem de recuperação, troféus aos 5 de cada escalão e um almoço convívio para atletas e familiares onde nada faltou. Parabéns a todos os envolvidos nesta excelente organização.

Etapa final, conta relógio no Porto
Hoje a prova correu bem. O percurso era bom e o tempo ajudava.
Corri os 15 KM em 00.52.50, sendo o 12º da geral e 4º veterano 1. Melhor que o resultado (record pessoal) foi a forma como senti a competição.

Uma forte comitiva de Vermoil, tal como eu e o Vítor Medeiros do CALMA – Tomar, vão estar no Porto. Espero que tudo corra bem a estes grandes atletas.
Hoje encontrei em Vermoil muita gente boa. Adorei a prova e os Amigos com quem tive o prazer de conversar.
Destaque para os elementos da equipa, Águas Belas, União de Tomar, CALMA – Tomar, Vermoil, Vieirense, CAFZ – Ferreira do Zêzere e CLAC – Entroncamento que obtiveram bons desempenhos.
Uma boa semana para todos.

Classificação Tripla Légua

Restantes Classificações