domingo, 2 de setembro de 2012

Paula Lemos e Miguel Silva, em termos individuais, e Casmilo Trailers, colectivamente, foram os grandes vencedores dos “IITrilhos dos Templários”

Realizou-se no passado dia 1 de Setembro a segunda edição dos “Trilhos dos Templários”.
Foi uma prova de aventura, percorrida em trilhos sinalizados, de pé posto, pequenos estradões e estradas, em autonomia pedestre.
A organização coube à ACR de Santa Cita que, com este evento, promoveu e divulgou a riqueza turística e ambiental desta região, utilizando os terrenos da “Caçabrava”. Simultaneamente dinamizou a prática de desporto em meio natural, numa quente tarde de Verão.

terça-feira, 28 de agosto de 2012

Trilhos dos Templários em Santa Cita – Tomar – Sábado dia 1 de setembro


Os “Trilhos dos Templários” regressam a Santa Cita!
Partida da 1ª edição
 
São uma prova de aventura percorrida em trilhos sinalizados, de pé posto, pequenos estradões ou estradas, em autonomia pedestre, a disputar a 01 de setembro de 2012, pelas 18 horas.

A organização desta prova cabe à ACR de Santa Cita, sendo no espaço envolvente à sede o local de entrega dos dorsais, início da corrida, final e jantar de confraternização. Pretendem promover e divulgar a riqueza turística e ambiental desta região e simultaneamente dinamizar a prática de desporto em meio natural.

Esta é uma prova organizada por atletas para atletas!
Todas as informações do evento em:

quarta-feira, 15 de agosto de 2012

Grande Prémio Mestre de Aviz 2012 - Batalha



Antes de falar da prova, as minhas palavras vão para um grande Amigo. Feliz aniversário Mário Lima. Votos de um dia muito feliz companheiro!
Integrado nas Festas da Batalha, organizadas pelo Município, com a colaboração da Associação Distrital de Atletismo de Leiria e da Junta de Freguesia da Batalha, correu-se hoje o Grande Prémio Mestre de Avis em Atletismo.
A prova “Mestre de Avis”, com a distância de 6.400m, teve a partida às 10H30, no Campo Militar de São Jorge, finalizando junto ao Mosteiro de Santa Maria da Vitória, mais conhecido como “Mosteiro da Batalha”, na Praça Mouzinho de Albuquerque.
Partida do GP Mestre de Avis
Fonte

Os grandes vencedores foram Hermano Ferreira (Conforlimpa), em masculinos e Clarisse Cruz (Sporting CP), no sector feminino. Coletivamente venceu a Juventude Unida de Fornos
Foi uma prova bastante agradável que concluí em 5º M40, com o tempo de 00.21.37, representando dignamente a ADR Águas Belas.
Parabéns a todos os envolvidos na organização, que possibilitaram aos atletas a participação gratuita e um agradável convívio desportivo.
Os 10 quilómetros poderiam ser possibilidade?
6400 metros foi a distância da prova. Eu, tal como muitos atletas, fui para a partida, no Campo Militar de São Jorge, a correr em vez de autocarro.
Com a partida e chegada no mesmo local, junto do mosteiro e retorno no local onde foi dada a partida, poupava-se dinheiro com o transporte e teríamos a distância de agrado de muitos atletas – 10 quilómetros.


terça-feira, 7 de agosto de 2012

António Sousa vence o Ultra Trail Noturno da Lagoa de Óbidos

Realizou-se em Óbidos, no passado sábado, o IV Trail Noturno da Lagoa de Óbidos (TNLO). O Evento era composto pelo Ultra Trail Nocturno da Lagoa de Óbidos (UTNLO), na distância de 50Km, o TNLO disputados na distância de 26,5Km e ainda uma caminhada de 9Km.

As Inscrições esgotaram precocemente, pois são cada vez mais os que aderem ao “Mundo do Trail”. Desta feita o desafio era nocturno, em que as duas provas competitivas, de 50Km e 26,5Km tiveram um percurso circular, com partida e chegada dentro das muralhas da vila neste dia “medieval”, enquanto a caminhada realizou-se entre a duna do Gronho e os Musaranhos, sempre junto à Lagoa e no sentido inverso à corrida dos atletas.

A partida foi dada às 21h como estava estipulado, estando os atletas munidos de lanterna (ou frontal), seguindo depois todas as marcações ao longo do percurso.



No TNLO (26,5Km), Diogo Fernandes (Individual) venceu com 1h 57m 18s, enquanto no sector feminino a mais rápida foi Cristina Ponte, da S.R. Camarnal com 2h 19m 41s.

No UTNLO (50 K) o primeiro atleta foi António Sousa (ASICS) que chegou ao “Jogo da Bola” na primeira posição com 4h 13m 12s. No sector feminino Chantal Xhervelle (A.M. Casal das Figueiras) voltou a triunfar da com 5h 35m 36s.

O atletismo tomarense voltou a ter representação neste evento
Luís Mota e Vítor Cordeiro, no final dos 50 K

Em tempo de preparação de desafios futuros, com os olhos postos na Maratona, corri em representação da ACR de Santa Cita. A primeira metade da prova decorreu dentro da normalidade, depois o desgaste causado pelo final da época desportiva e as características do terreno “obrigaram-me” a reduzir o andamento. Na fase final tive a agradável companhia do grande atleta do AC Portalegre, Vítor Cordeiro, com quem partilhei o final desta corrida. Terminei em 04:40:30 horas, sendo o 5º da geral do UTNLO (50K).
Também marcou presença o Ultramaratonista tomarense, Fernando Homem (Abutres RT), com boa prestação nos 50Km.


domingo, 29 de julho de 2012

Luís Paula do Brasil venceu a 30ª Corrida do Bodo em Pombal

Luís Paula do Brasil foi o mais rápido ao concluir abaixo da meia hora, 29.56, sendo acompanhado no pódio por Pedro Ribeiro (Maia) a 17 segundos e Nelson Cruz (Praia Salema) a 19, após uma forte luta entre ambos. Seguiram-se Manuel Silva (Fornos) e Hermano Ferreira (Conforlimpa).
Frente da corrida
Fonte

 No sector feminino, grande domínio de Leonor Carneiro (Maratona) que ao realizar 33.36 ficou a escassos 6 segundos do record de percurso, estabelecido no ano passado por Marisa Barros.
Em 2º, tal como no ano passado, terminou Doroteia Peixoto (Joane) a 1.03 e Rafaela Almeida (Benfica) completou o pódio  a 22 segundos.
Seguiram-se Sandra Teixeira do Sporting, Catarina Lima do Várzea e Madalena Carriço do Maritimo, com quem realizei grande parte da prova.

Meia Maratona ou 10 quilómetros?

Em tempo de férias lá fomos a Pombal, com a comitiva da ADR Águas Belas. Para a Susan foi difícil, devido a lesão na canela que a impede de treinar, mas o “amor à camisola” levou-a a honrar a equipa que representa, sem desistir. Para mim foi correr sem forçar e terminar bem. Depois de provas longas, as pernas agradeceram este ritmo mais vivo. Tinha definido o tempo de 40 minutos, para percorrer os 10 quilómetros. Entusiasmei-me um pouco, não olhei para o relógio e deixei as pernas rolar. No final, verifiquei que tinha concluído em 00.36.27, abaixo do objectivo.
Com companhia no smetros finais da prova
Fonte
Depois de 27 anos de meia maratona os 10 km estão para ficar. Corri na meia maratona de Pombal e ainda me lembro do calor que se fez sentir. Este formato é indicado para a época e, ano após ano, tem vindo a melhorar a qualidade organizativa. Foram menos os participantes, creio que devido a muitos se terem afastado do alcatrão e optarem pelas distâncias mais longas na montanha. Prova disso é que dentro de uma semana, em Óbidos (distrito de Leiria), serão mais de 500 atletas no “Trail Nocturno da Lagoa de Óbidos”.


quinta-feira, 26 de julho de 2012

Ultra Maratona Atlântica 2012




Em tempo de férias, nada melhor que uma corrida na praia!

Foi uma prova esforçada, durante 43 quilómetros em autonomia, com algum vento depois de metade da prova. Infelizmente, foram muitos quilómetros sozinho, mesmo assim ainda tive a agradável companhia do João Hora Faustino, durante parte de percurso e que “esperou”, no final, para terminar comigo. Grande abraço João!

Felicito todos os participantes no evento.

O valor da amizade

Na semana que antecedeu a corrida, depois do desgaste no Ehunmilak Ultratrail , fomos para uma semana de férias em Melides. A Dona Silvina era a proprietária da casa que aluguei e que conheci nessa semana.
Durante este período ela assistiu à minha preparação para a prova. Ela nem queria pensar na dificuldade em correr 43 km na areia - comentou comigo por diversas vezes. 
No dia da corrida, a senhora estava com uma preocupação maternal.
 A Dona Silvina tinha comprado umas “velinhas”, quando realizou uma visita a  Fátima, para acender nos dias especiais. Na manhã da corrida, antes de partir, disse-me:

- Vou-lhe acender uma velinha para que tudo lhe corra bem - fiquei surpreendido com tal dedicação.
Após ter concluído a UMA, telefonei-lhe a agradecer e a informar que tudo me tinha corrido bem. A senhora ficou tranquila e descansada com o meu telefonema.
Depois disse-lhe:
- Já pode apagar a velinha, Dona Silvina!
- Não! Só a apago quando chegar a casa, para terem uma boa viagem – respondeu a senhora com emoção.
Como é fantástico conhecer pessoas maravilhosas.
 Votos de umas boas férias para todos!

Ehunmilak Ultratrail – 2012

Impensável!
Aos 130 K no ponto mais alto da prova (San Adrian - Zegama)
Para este ano o objectivo era melhorar a minha melhor marca na Maratona, o que consegui e concluir a mais desafiante prova do Trail nacional, “Ultra Trail Serra da Freita”, o que também consegui com sucesso.
Entrei então no período de férias. Fui ao Almonda, onde ainda me empenhei e a 4 dias do Ehunmilak Ultratrail (100 milhas) decido participar.
Foram dias de reflexão e de preparação mental para o desafio.
O respeito pela distância levou-me a “copiar” algumas das estratégias de atletas mais experientes. Objectivo era apenas um: Terminar 168Km com D+ 11000m.
Foi uma corrida numa noite de chuva e uma manhã de muito barro escorregadio. Referir que aos 130 km de prova subimos ao ponto mais alto (Zegama) onde a paisagem era fabulosa. Cheguei bem, em 25 h 55m 08s, na 6ª posição da geral.
Participou também uma forte comitiva lusobrasileira. Destaco os companheiros de aventura Vitorino Coragem e o Nuno Silva que me acompanharam neste desafio.

Agradeço a todos os amigos as mensagens de apoio enviadas, antes, durante e após o desafio. Muito obrigado. Vocês foram espectaculares!