Ultra Maratona Atlântica 2012

Em tempo de férias, nada melhor que uma corrida na praia!

Foi uma prova esforçada, durante 43 quilómetros em autonomia, com algum vento depois de metade da prova. Infelizmente, foram muitos quilómetros sozinho, mesmo assim ainda tive a agradável companhia do João Hora Faustino, durante parte de percurso e que “esperou”, no final, para terminar comigo. Grande abraço João!

Felicito todos os participantes no evento.

O valor da amizade

Na semana que antecedeu a corrida, depois do desgaste no Ehunmilak Ultratrail , fomos para uma semana de férias em Melides. A Dona Silvina era a proprietária da casa que aluguei e que conheci nessa semana.

Durante este período ela assistiu à minha preparação para a prova. Ela nem queria pensar na dificuldade em correr 43 km na areia - comentou comigo por diversas vezes. 

No dia da corrida, a senhora estava com uma preocupação maternal.
 A Dona Silvina tinha comprado umas “velinhas”, quando realizou uma visita a  Fátima, para acender nos dias especiais. Na manhã da corrida, antes de partir, disse-me:

- Vou-lhe acender uma velinha para que tudo lhe corra bem - fiquei surpreendido com tal dedicação.

Após ter concluído a UMA, telefonei-lhe a agradecer e a informar que tudo me tinha corrido bem. A senhora ficou tranquila e descansada com o meu telefonema.
Depois disse-lhe:

- Já pode apagar a velinha, Dona Silvina!

- Não! Só a apago quando chegar a casa, para terem uma boa viagem – respondeu a senhora com emoção.

Como é fantástico conhecer pessoas maravilhosas.

 Votos de umas boas férias para todos!

Classificações

Ehunmilak Ultratrail – 2012

Impensável!

Aos 130 K no ponto mais alto da prova (San Adrian - Zegama)

Para este ano o objectivo era melhorar a minha melhor marca na Maratona, o que consegui e concluir a mais desafiante prova do Trail nacional, “Ultra Trail Serra da Freita”, o que também consegui com sucesso.

Entrei então no período de férias. Fui ao Almonda, onde ainda me empenhei e a 4 dias do Ehunmilak Ultratrail (100 milhas) decido participar.

Foram dias de reflexão e de preparação mental para o desafio.

O respeito pela distância levou-me a “copiar” algumas das estratégias de atletas mais experientes. Objectivo era apenas um: Terminar 168Km com D+ 11000m.

Foi uma corrida numa noite de chuva e uma manhã de muito barro escorregadio. Referir que aos 130 km de prova subimos ao ponto mais alto (Zegama) onde a paisagem era fabulosa. Cheguei bem, em 25 h 55m 08s, na 6ª posição da geral.

Participou também uma forte comitiva lusobrasileira. Destaco os companheiros de aventura Vitorino Coragem e o Nuno Silva que me acompanharam neste desafio.

Agradeço a todos os amigos as mensagens de apoio enviadas, antes, durante e após o desafio. Muito obrigado. Vocês foram espectaculares!

Classificações

A caminho do Ehunmilak Ultratrail

o Ehunmilak Ultratrail será o meu próximo desafio.

Agradeço a todos as mensagens de apoio. Vão ser 168 quilómetros de dura montanha, a representar a cidade de Tomar e o nosso país, Portugal.

3ª Edição do Trail Do Almonda

Partida do 3º Trail do Almonda

António Silvino (AC São Mamede) e Sara Brito, (CA Barreira), foram os vencedores da terceira edição do Trail do Almonda.

Esta terceira edição teve como local de concentração a aldeia do “Vale da Serra” , concelho de Torres Novas, local da partida, chegada e do almoço de confraternização.
Pelas 9 horas é dada a partida, 30 km no Trail ou 12 Km no mini Trail.

A prova foi bastante disputada!
Desde cedo, António Sousa, Asdrúbal Freitas, António Silvino e Luís Mota disputaram a liderança. Os primeiros quilómetros são corridos em ritmo moderado. Ao km 16, no abastecimento, o grupo partiu-se, ficando isolado António Sousa. Seguiram na sua perseguição, António Silvino e Asdrúbal Freitas. Eu, mais atrás, segui na quarta posição, sem referências do que se passava na frente, apenas pensando que lá se disputava a vitória na prova. Pelo km 26 deparáramo-nos com a derradeira dificuldade, uma subida longa, mas de acentuação moderada. António Silvino (2:32:23h) isolou-se na liderança e eu recuperei duas posições, terminando a prova em 2:32:43h. Seguiu-se no terceiro lugar António Sousa (2:33:21h) e Asdrúbal Freitas (2h.35:37h ).

Marco Marques e Carolina Feliz vencem os Mini Trilhos

Na prova de 12 Km, Marco Marques e Carolina Feliz, do União de Tomar, venceram brilhantemente a competição.

Muito bom este Trail

Nesta 3ª edição o percurso foi em sentido contrário ao ano anterior sendo a prova praticamente toda na montanha. No percurso houve bons abastecimentos e no final fruta fresca e isotónico para recuperar a energia despendida.

Aos atletas foi oferecida uma camisola técnica, simpáticas lembranças, massagem de recuperação (O Rui Queixada deixou-me novo!) e muita simpatia.

No final o almoço de confraternização foi na colectividade local ao que se seguiu a entrega de prémios.

Felicito toda a organização, pelo trabalho e dedicação aos atletas, mas envio um grande abraço de amizade para o Aníbal Godinho, principal dinamizador do evento e ao Vitorino Coragem, padrinho do evento.

Classificações da prova

Ultra Trail Serra da Freita 2012... 70 Km em Arouca

São várias as vantagens de participar nas corridas de montanha, uma delas é  a de conhecer locais de rara beleza. Este sábado tive a oportunidade de conhecer  a paradisíaca região de Arouca, e aí participei no “Ultra Trail Serra da Freita 2012”.

O evento era constituído pelo UltraTrail da Serra da Freita (UTSF) com 70 km de dificuldade elevada, pela Corrida da Freita com 17 km e pela Caminhada com cerca de 8 km.

A terminar a UTSF 2012
Fonte

 A base de apoio foi montada no parque de campismo do Merujal, sendo o ponto de partida e chegada de todas as provas. O percurso foi corrido ao longo de trilhos de grande dificuldade, passagem pelo rio, onde se escorregava imenso. Depois de 65 quilómetros, perto do final, destaco a descida muito técnica à qual se seguiu a subida com maior inclinação do percurso, na “Frecha da Mizarela”.

Como participante assíduo nas provas do calendário nacional, faltava participar nesta mítica prova do trail nacional, que completou este ano a sua 7ª edição.

Corri em representação da ACR de Santa Cita sendo o 1º classificado da geral com o tempo de 08:55:20.

Não haveria melhor prova para terminar a minha época competitiva!

Estive indeciso em participar mas valeu bem a pena. Não haveria certamente melhor forma de  terminar a minha época competitiva, participando na carismática Ultra Trail Serra da Freita, que nesta edição, segundo os habituais participantes, foi ainda mais dura. A organização está de parabéns pelo trabalho desenvolvido.

Na chegada lá estavam muitos Amigos
Fonte

Muito obrigado a todos os Amigos pelo apoio nesta jornada.

Classificações:

 UTSF – Corrida e UTSF - Ultra

+ Informações

Fotos de Miguel Martins

2ª Minimaratona Nuno Álvares Pereira - Cernache do Bonjardim

João Maia Automóveis vence 2ª Minimaratona Nuno Álvares Pereira

A iniciativa teve a sua primeira edição o ano passado. Dado o sucesso atingido, com mais de 400 participantes, o Instituto Vaz Serra (IVS) decidiu repetir a sua “grande manifestação desportiva popular” e nesse sentido, organizou a 24 de junho, a 2ª Minimaratona Nuno Álvares Pereira.

Em ambiente de festa de confraternização, o trajeto, que se iniciou no IVS com destino à Carvalha, na Sertã, " foi feito ao ritmo de cada participante".

A prova foi dominada pela equipa “João Maia Automóveis” de Cernache do Bonjardim. Alcino Serras (1º), Marco Marques (2º), João Valente (3º), Luís Mota (4º) e Luís Graça (7º) deram a vitória à  equipa João Maia Automóveis.

Da equipa “João Maia Automóveis", destaque para a vitória no escalão júnior masculino, de João Martins e para a presença no pódio de Susan Mota e Luísa Maia, 2ª e 3ª da geral feminina.

Após a corrida a “Festa” continuou com a entrega de prémios e um almoço de convívio na bonita zona verde da Carvalha (Sertã).

O evento foi organizado pelo curso tecnológico de desporto da instituição. Esta minimaratona pretendeu “sensibilizar a comunidade e os jovens, em particular, para a necessidade de adquirirem estilos e hábitos de vida saudáveis, através da prática desportiva regular”.

A iniciativa foi feita em colaboração com a Junta de Freguesia de Cernache do Bonjardim, tendo apoio da Câmara Municipal da Sertã e da Junta de Freguesia do Castelo.

Classificações (Brevemente)

13º GRANDE PRÉMIO DE ATLETISMO stº ANTÓNIO


António Silva da Juventude de Fornos e Verónica Sctaru do Arrudense foram os grandes vencedores

A freguesia de Pedreiras, no concelho de Porto de Mós, recebeu este domingo o 13º Grande Prémio de Atletismo de Santo António, organizado pelo Grupo Desportivo das Pedreiras.

A prova principal masculina, 12000 metros, teve partida e chegada junto da sede do clube. António Silva (Juventude de Fornos) e Tiago Marques (A.C. Vermoil) percorreram a quase totalidade do percurso juntos só, já perto do final, é que o atleta de Fornos se distanciou e triunfou com 39m 32s, com 19s de vantagem sobre o seu opositor.

Na prova feminina, 8000 metros, venceu Verónica Sctaru (Arrudense) com 32m 05s,

Coletivamente a grande vencedora foi a equipa do A.C. Vermoil.

Tomarenses presentes

Já se torna obrigatória a participação nesta prova popular. União de Tomar, CALMA e Santa Cita foram as equipas que levaram atletas Tomar a este evento.

António Lopes, Luís Mota e Francisco Confraria representaram a ACR Santa Cita

Classificações (Brevemente)

Fotos João Fortunato (Alvitejo)