Ehunmilak Ultratrail – 2012

Impensável!

Aos 130 K no ponto mais alto da prova (San Adrian - Zegama)

Para este ano o objectivo era melhorar a minha melhor marca na Maratona, o que consegui e concluir a mais desafiante prova do Trail nacional, “Ultra Trail Serra da Freita”, o que também consegui com sucesso.

Entrei então no período de férias. Fui ao Almonda, onde ainda me empenhei e a 4 dias do Ehunmilak Ultratrail (100 milhas) decido participar.

Foram dias de reflexão e de preparação mental para o desafio.

O respeito pela distância levou-me a “copiar” algumas das estratégias de atletas mais experientes. Objectivo era apenas um: Terminar 168Km com D+ 11000m.

Foi uma corrida numa noite de chuva e uma manhã de muito barro escorregadio. Referir que aos 130 km de prova subimos ao ponto mais alto (Zegama) onde a paisagem era fabulosa. Cheguei bem, em 25 h 55m 08s, na 6ª posição da geral.

Participou também uma forte comitiva lusobrasileira. Destaco os companheiros de aventura Vitorino Coragem e o Nuno Silva que me acompanharam neste desafio.

Agradeço a todos os amigos as mensagens de apoio enviadas, antes, durante e após o desafio. Muito obrigado. Vocês foram espectaculares!

Classificações

A caminho do Ehunmilak Ultratrail

o Ehunmilak Ultratrail será o meu próximo desafio.

Agradeço a todos as mensagens de apoio. Vão ser 168 quilómetros de dura montanha, a representar a cidade de Tomar e o nosso país, Portugal.

3ª Edição do Trail Do Almonda

Partida do 3º Trail do Almonda

António Silvino (AC São Mamede) e Sara Brito, (CA Barreira), foram os vencedores da terceira edição do Trail do Almonda.

Esta terceira edição teve como local de concentração a aldeia do “Vale da Serra” , concelho de Torres Novas, local da partida, chegada e do almoço de confraternização.
Pelas 9 horas é dada a partida, 30 km no Trail ou 12 Km no mini Trail.

A prova foi bastante disputada!
Desde cedo, António Sousa, Asdrúbal Freitas, António Silvino e Luís Mota disputaram a liderança. Os primeiros quilómetros são corridos em ritmo moderado. Ao km 16, no abastecimento, o grupo partiu-se, ficando isolado António Sousa. Seguiram na sua perseguição, António Silvino e Asdrúbal Freitas. Eu, mais atrás, segui na quarta posição, sem referências do que se passava na frente, apenas pensando que lá se disputava a vitória na prova. Pelo km 26 deparáramo-nos com a derradeira dificuldade, uma subida longa, mas de acentuação moderada. António Silvino (2:32:23h) isolou-se na liderança e eu recuperei duas posições, terminando a prova em 2:32:43h. Seguiu-se no terceiro lugar António Sousa (2:33:21h) e Asdrúbal Freitas (2h.35:37h ).

Marco Marques e Carolina Feliz vencem os Mini Trilhos

Na prova de 12 Km, Marco Marques e Carolina Feliz, do União de Tomar, venceram brilhantemente a competição.

Muito bom este Trail

Nesta 3ª edição o percurso foi em sentido contrário ao ano anterior sendo a prova praticamente toda na montanha. No percurso houve bons abastecimentos e no final fruta fresca e isotónico para recuperar a energia despendida.

Aos atletas foi oferecida uma camisola técnica, simpáticas lembranças, massagem de recuperação (O Rui Queixada deixou-me novo!) e muita simpatia.

No final o almoço de confraternização foi na colectividade local ao que se seguiu a entrega de prémios.

Felicito toda a organização, pelo trabalho e dedicação aos atletas, mas envio um grande abraço de amizade para o Aníbal Godinho, principal dinamizador do evento e ao Vitorino Coragem, padrinho do evento.

Classificações da prova

Ultra Trail Serra da Freita 2012... 70 Km em Arouca

São várias as vantagens de participar nas corridas de montanha, uma delas é  a de conhecer locais de rara beleza. Este sábado tive a oportunidade de conhecer  a paradisíaca região de Arouca, e aí participei no “Ultra Trail Serra da Freita 2012”.

O evento era constituído pelo UltraTrail da Serra da Freita (UTSF) com 70 km de dificuldade elevada, pela Corrida da Freita com 17 km e pela Caminhada com cerca de 8 km.

A terminar a UTSF 2012
Fonte

 A base de apoio foi montada no parque de campismo do Merujal, sendo o ponto de partida e chegada de todas as provas. O percurso foi corrido ao longo de trilhos de grande dificuldade, passagem pelo rio, onde se escorregava imenso. Depois de 65 quilómetros, perto do final, destaco a descida muito técnica à qual se seguiu a subida com maior inclinação do percurso, na “Frecha da Mizarela”.

Como participante assíduo nas provas do calendário nacional, faltava participar nesta mítica prova do trail nacional, que completou este ano a sua 7ª edição.

Corri em representação da ACR de Santa Cita sendo o 1º classificado da geral com o tempo de 08:55:20.

Não haveria melhor prova para terminar a minha época competitiva!

Estive indeciso em participar mas valeu bem a pena. Não haveria certamente melhor forma de  terminar a minha época competitiva, participando na carismática Ultra Trail Serra da Freita, que nesta edição, segundo os habituais participantes, foi ainda mais dura. A organização está de parabéns pelo trabalho desenvolvido.

Na chegada lá estavam muitos Amigos
Fonte

Muito obrigado a todos os Amigos pelo apoio nesta jornada.

Classificações:

 UTSF – Corrida e UTSF - Ultra

+ Informações

Fotos de Miguel Martins

2ª Minimaratona Nuno Álvares Pereira - Cernache do Bonjardim

João Maia Automóveis vence 2ª Minimaratona Nuno Álvares Pereira

A iniciativa teve a sua primeira edição o ano passado. Dado o sucesso atingido, com mais de 400 participantes, o Instituto Vaz Serra (IVS) decidiu repetir a sua “grande manifestação desportiva popular” e nesse sentido, organizou a 24 de junho, a 2ª Minimaratona Nuno Álvares Pereira.

Em ambiente de festa de confraternização, o trajeto, que se iniciou no IVS com destino à Carvalha, na Sertã, " foi feito ao ritmo de cada participante".

A prova foi dominada pela equipa “João Maia Automóveis” de Cernache do Bonjardim. Alcino Serras (1º), Marco Marques (2º), João Valente (3º), Luís Mota (4º) e Luís Graça (7º) deram a vitória à  equipa João Maia Automóveis.

Da equipa “João Maia Automóveis", destaque para a vitória no escalão júnior masculino, de João Martins e para a presença no pódio de Susan Mota e Luísa Maia, 2ª e 3ª da geral feminina.

Após a corrida a “Festa” continuou com a entrega de prémios e um almoço de convívio na bonita zona verde da Carvalha (Sertã).

O evento foi organizado pelo curso tecnológico de desporto da instituição. Esta minimaratona pretendeu “sensibilizar a comunidade e os jovens, em particular, para a necessidade de adquirirem estilos e hábitos de vida saudáveis, através da prática desportiva regular”.

A iniciativa foi feita em colaboração com a Junta de Freguesia de Cernache do Bonjardim, tendo apoio da Câmara Municipal da Sertã e da Junta de Freguesia do Castelo.

Classificações (Brevemente)

13º GRANDE PRÉMIO DE ATLETISMO stº ANTÓNIO


António Silva da Juventude de Fornos e Verónica Sctaru do Arrudense foram os grandes vencedores

A freguesia de Pedreiras, no concelho de Porto de Mós, recebeu este domingo o 13º Grande Prémio de Atletismo de Santo António, organizado pelo Grupo Desportivo das Pedreiras.

A prova principal masculina, 12000 metros, teve partida e chegada junto da sede do clube. António Silva (Juventude de Fornos) e Tiago Marques (A.C. Vermoil) percorreram a quase totalidade do percurso juntos só, já perto do final, é que o atleta de Fornos se distanciou e triunfou com 39m 32s, com 19s de vantagem sobre o seu opositor.

Na prova feminina, 8000 metros, venceu Verónica Sctaru (Arrudense) com 32m 05s,

Coletivamente a grande vencedora foi a equipa do A.C. Vermoil.

Tomarenses presentes

Já se torna obrigatória a participação nesta prova popular. União de Tomar, CALMA e Santa Cita foram as equipas que levaram atletas Tomar a este evento.

António Lopes, Luís Mota e Francisco Confraria representaram a ACR Santa Cita

Classificações (Brevemente)

Fotos João Fortunato (Alvitejo)

O Trip Trail® Monte da Lua

Uma viagem pelos sentidos, 4 distâncias um local; Sintra.

Luís Mota, após  abastecimento 17K

A “Horizontes” proporcionou mais uma grande jornada desportiva, num dos emblemas turísticos de Portugal e património mundial, Sintra. O Trip Trail® Monte da Lua foi, como nos prometeu a organização, uma viagem pela Sintra encantada, cheia de história e glamour.

Momentos antes da partida - "Praia do Abano"(Guincho)

Participei em representação da ACR de Santa Cita e venci a prova de 60 Km.

60K - Geral masculina

Toda a informação em –“Trip Trail”