5ª Media Maraton de Montaña Cabeza la Vaca Tentúdia 2011

Realizou-se no passado sábado, dia 28 de Maio, em “Cabeza la Vaca Tentúdia” a 5ª edição da Meia Maratona de Montanha.

Foram vários os portugueses participantes, sendo mesmo a equipa com mais atletas, treze, o CLAC do Entroncamento.

Destaque para a vitória na geral feminina de Vitorina Mourato, do AC Portalegre.

Esta prova foi incluída no programa de um convívio desportivo, em Barrancos, organizado pelo Francisco Bossa. Agradeço-lhe o convite e a hospitalidade com que nos brindou e felicito todos os que lá estiveram. 

De Tomar a Barrancos

Sozinho fui até Évora, cidade onde me encontrei com o Sousa e daí fomos até Barrancos.

Ao chegar um imponente touro está na entrada da localidade. Em jeito de brincadeira, lá efectuamos uma “pega de caras”.

Luís Mota (forcado) e Sousa (rabejador)

Dirigimo-nos de seguida para o local de encontro com os participantes do “Treino convívio de Barrancos”. A alegria de nos reencontrarmos, conversa sobre os mais recentes desafios à qual se seguiu o almoço organizado pelo amigo Bossa.

A hora da prova aproximava-se. A caravana seguiu de seguida para Cabeza la Vaca Tentúdia”, onde corremos a meia maratona de montanha.

1º Sen. C

A comitiva teve bons desempenhos e trouxemos 3 “Paletas Ibéricas” (presuntos). O CLAC pelo número de participantes que levou a Espanha, Luís Mota e Vitorino Coragem vencedores do seu escalão.

A entrega de prémios foi na praça central da localidade, com um convívio fraterno entre todos os participantes.

Classificação Geral

25ª Edição - 17 KM Porto de Mós

João Serralheiro (GDBouça) e Carina Matias (CA Barreira) venceram hoje a 25ª edição dos "17 km de Porto de Mós". Colectivamente venceu o CA Barreira – Leiria.




João Serralheiro - Grande vencedor 25ª Edição 17 km Porto de Mós

 A prova de estrada com características de montanha, integrada no Troféu Spiridon, teve a partida, pelas 10 horas, junto da Câmara Municipal de Porto de Mós e chegada próxima da entrada das Grutas de Santo António.

Durante o percurso os atletas correram por caminhos do Parque Natural da Serra de Aire e Candeeiros tendo ao Km 15, depois de acentuada subida, entrado mesmo no interior das Grutas de Alvados, na qual percorreram o circuito turístico.

De Tomar marcaram presença: Luís e Susan Mota (ADR Águas Belas), Alberto Graça (União de Tomar) e António Lopes e Vítor Medeiros do C.A.L.M.A.

Regresso ao alcatrão

Após afastamento da estrada e duas semanas de “descanso”, esta era uma prova de teste. Vim com a minha companheira de sempre que, apesar das dificuldades, concluiu a prova em boa companhia.

Eu saí satisfeito e consegui ultrapassar alguns receios. Fui o 9º atleta da geral, 3º M40 e com melhor resultado que na edição anterior.

Agradeço a todos as palavras de apoio e os bons conselhos que me deram. Sei que a ”moderação” (por muito me custe) é a palavra de ordem, nesta fase da época desportiva

Aproveito para felicitar todos os Amigos que participaram bem como os que se deslocaram para apoiar quem participou.

Bonita recordação de uma bela prova

Felicito a organização pelo excelente evento que organizam há 25 anos.

Uma prova a registar nas favoritas.
Classificação Geral da prova

101 Ronda 2011

Realizou-se no passado fim-de-semana a prova de 101Ronda, em Espanha.

A organização foi da Legião Estrangeira que moveu uma grande comitiva em torno do evento.Os atletas poderiam participar em bicicleta, duatlo ou marcha/corrida, mas tinham o tempo de 24h para a completar. Participei na prova de corrida que concluí em 9:38 horas, sendo o 9º atleta da geral.

Este era o objectivo para esta época, ultrapassar os 101 de Ronda, está cumprido.

Chego assim ao fim da primeira fase da época desportiva, altura de reflexão e de traçar novo caminho.

Aproveito para felicitar todos os portugueses que lá estiveram e desejar-lhes o maior sucesso.

Obrigado especial aos que me ajudaram com palavras e com os mais sinceros e simples gestos.

O concelho de Manteigas recebeu este fim-de-semana, 30 de abril e 1 de maio, a prova “Oh Meu Deus! - Trail Run”, inserida na categoria de ultra-resistência em corrida, numa distância de 102 kms. A competição teve como vencedores Alcino Serras e Susana Simões.

A minha estreia nos três dígitos

Foi na Serra da Estrela que venci a barreira dos 100 Km em competição, numa prova de alto grau de dificuldade, com ganhos de elevação de 4125m e em condições atmosféricas adversas, o que valorizou a minha estreia. Dos cerca de 80 participantes apenas 47 concluiu, tendo os restantes sido retirados da prova, ao cair da noite, por questões de segurança. Corri em representação da ADR Águas Belas e fui o 2º classificado.

Além da ultra maratona com 102 kms, houve ainda uma mini e uma maratona com cerca de 20 e Maratona 50 kms, respectivamente.

A iniciativa foi organizada pela Câmara Municipal de Manteigas e pela Horizontes, Lda., com a colaboração de algumas instituições do Concelho. Um trabalho meritório da organização que com algumas sugestões, de atletas e organizadores mais experientes, farão desta uma das “Mais Belas Provas de Trail de Portugal”.

Classificações do Oh Meu Deus

Corridas da Liberdade

Inseridas nas comemorações do 37º aniversário do 25 de Abril de 1974, realizaram-se hoje, na Vila de Sardoal, mais uma edição das já tradicionais “Corridas da Liberdade”.

Foi uma manhã de Abril, numa bonita terra, com a corrida a ser parte de um alargado programa comemorativo da “vila jardim”.

Atletas femininas e representantes da autarquia

Os mais jovens foram os primeiros a correr. Seguiram-se os absolutos (masculinos e femininos) que enfrentaram um percurso urbano de 5500 metros, cujo vencedor foi Luís Mota, da ADR Águas Belas, em masculinos e Susana Matos em femininos. Destaque ainda para o 2º e 3º lugares das atletas de Águas Belas, Mariana e Susan Mota, que foram 2ª e 3ª classificada.

Absolutos masculinos e representantes da autarquia

Este foi um dia de confraternização com a família Narciso. Gostei de estar com o “Zé” e espero que regresse ao seu normal desempenho.

Felicito a autarquia do Sardoal bem como todos os que tiveram envolvidos na organização. Um obrigado especial aos que saíram à rua para apoiar os atletas e desta forma simples dão continuidade a uma tradição da terra.

4º Meeting Blogger

Depois de Tomar, Porto e Costa da Caparica foi na vila-poema que se reuniu a “blogosfera corredora”.


Pela manhã Nuno Romão foi recebendo os participantes no encontro. Seguiu-se a participação no 24º GP da Páscoa, a correr ou a caminhar.

Após o banho, a reunião foi à mesa num fraterno convívio.
Antes de regressarmos a casa, houve tempo para a foto de família e partilha de emoções vividas no admirável mundo da corrida.

O 5º Meeting realizar-se-á em Condeixa, na região Centro de Portugal.

Aproveitamos para felicitar o organizador, Nuno Romão, pelo excelente convívio que nos proporcionou e enviar um forte abraço a todos os que estiveram em Constância.

24º Grande Prémio da Páscoa – Constância

José Maduro foi hoje o grande vencedor do 24º GP da Páscoa, na vila poema.

Hoje toda a família correu em Constância, no dia em que se realizava mais um encontro de Amigos.


Depois de agradável participação nos 10 Km, agora é centrar no objectivo “101 Ronda” (Já arranjei a mascote!).

Classificações da Prova