Luís Feiteira vence 13ª MEIA MARATONA DA MOITA

Realizou-se esta manhã na Moita a 13ª edição da Meia Maratona e a 10ª Mini Maratona Ribeirinha. A prova foi totalmente dominada pelo atleta da Garmin, Luis Feiteira que, cortou a linha de meta em 1h 06m 55s, menos 2m 25s que, Pedro Rodrigues do FC Mogadourense, deixando o terceiro lugar do pódio para Artur Santiago do Arrudense com 1.09.33.
No sector feminino Madalena Carriço do C.S. Maritimo comandou a prova desde o seu inicio, vencendo com facilidade no registo de 1.21.42. A partida seria dada pontualmente às 10h 30m pelo padrinho da prova, o marchador João Vieira, acompanhado de perto pela madrinha a também marchadora Vera Santos. Depois foi o colorido pelas ruas, com a presença mais de um milhar de atletas.
Fim de ciclo

Hoje concluí o período de preparação específica para a Maratona do Porto. Depois de ontem ter representado a equipa em São João da Madeira, no GP de Atletismo 11 de Outubro, para hoje tinha 80 minutos de corrida. Assim depois de 3 horas de descanso, parti para a Moita por os correr no ritmo que pretendo para a competição rainha.

Novo Ciclo

Entro agora no período de aproximação à competição, amanhã será dia de análise e de reformulação, pois o objectivo está bem definido – Melhorar a minha marca pessoal na Maratona do Porto.

Classificações
Fotos da Galeria TomarAcorrida

Gp 11 de Outubro – São João da Madeira

Um verdadeiro hino ao atletismo em São João da Madeira

Realizou-se ontem de São João da Madeira, mais um GP de Atletismo 11 de Outubro.

As provas tiveram o seu início em frente dos paços do concelho, pelas 19.30 h.

Foram centenas de jovens atletasa participar, como nunca tinha presenciado na corrida.

A comitiva da ADR Águas Belas, marca presença anualmente nesta prova e este ano voltou a levar o nome da nossa terra para a região Norte. Destaque para o Veterano IV, Manuel Gomes que conseguiu um excelente 5º lugar no seu competitivo escalão.

Marcou também presença uma forte e numerosa comitiva da UDR Zona Alta de Torres Novas com os seus atletas em bom plano.

Simpática prova

Foi a primeira vez que participei com a Susan. Ao saber que seriam 8 km de sobe e desce em 3 voltas a opção foi moderação. Concluí em 10 Vet 1, com 00.29.10.

Ainda revi o amigo Benjamim que conheci há um ano na Meia Maratona de Tortosendo.

22ª meia-Maratona de Ovar

Tiago Costa e Marisa Barros vencem 22ª meia-Maratona de Ovar

Marisa Barros a terminar

Tiago Costa do SC Braga venceu em masculinos, com o tempo de 1:05:30. No sector feminino venceu a atleta do SL Benfica, Marisa Barros, com o registo de 1:09:41.

A "Festa da Corrida" voltou a ter grande participação popular. No total das três provas (meia, caminhada e mini-Maratona) foram cerca de 5000 a colorir as ruas de Ovar, numa manhã em que se celebrava os 100 anos da república.

Como habitual esta meia-Maratona é uma autêntica festa do atletismo, em que todos os praticantes da modalidade gostam de participar. Felicito o clube AFIS por manter bem viva uma das principais meias-Maratonas de Portugal.

ADR Águas Belas marcou presença

Susan e Patrícia da ADR Águas Belas

A nossa comitiva era composta por Susan Mota (02.07.52), Patrícia Ferreira (01.59.08), Manuel Gomes (01.40.22), José Silva (01.32.59), Luís Mota (01.16.42) e Marco Franco (01.20.57). A prova correu-nos bem, tendo todos terminado em boas condições físicas.

De Tomar estiveram também em Ovar atletas do CALMA e do União de Tomar com boa presença, nesta mítica prova.

A nossa prova

Luís e Susan em Ovar 2010

Esta foi uma prova que nos correu bem. A Susan retirou 10 minutos ao tempo da Meia de Portugal, na passada semana. Depois do esforço final para entrar nas 02.05h (confirmado no nosso relógio e na cronometragem oficial colocada na chegada) foi pena os resultados oficiais atribuírem-lhe mais dois minutos. O oficial é o que conta! 02.07.52h. A prova também me correu bem. Efectuei a prova com cadência uniforme e terminei com 01.16.42.

Classificação Geral da 22ª Edição da meia-Maratona de Ovar

3ª Edição da Corrida Terras do Grande Lago- Alqueva- Amieira- Portel

Realizou-se ontem a 3ª Edição da Corrida Terras do Grande Lago- Alqueva - Amieira - Portel (este ano I Trail), que foi organizada pela "Associação Desportiva O Mundo da Corrida" e que contou com o apoio do Município de Portel.

De autocarro os atletas foram levados para a partida da prova, na aldeia do Alqueva. Após o “Tiro de partida” corremos junto da margem da albufeira, até Amieira. Depois dos 15 km iniciais a corrida apresentou maiores dificuldades, até à chegada em Portel.

Na corrida de 35km os primeiros a chegar foram Luís Mota, da ADR Águas Belas e Mónica Popa, do CF Belenenses.

Muitos Amigos no Alentejo

Aproveito para felicitar todos os que estiveram e agradecer o excelente dia de convívio.

Grande organização

A equipa do “mundo da Corrida”, com o seu empenho e motivação, preparou para os participantes uma bela prova de corrida, em ambiente natural. Nada faltou, estão de parabéns.

Felicito também o Município de Portel, que em boa hora resolveu apoiar a prova e que tão bem nos acolheu.

Vamos querer marcar presença em 2011.

Classificações

Meia-Maratona do Centenário - Lisboa

O etíope Tadese Tola, com o tempo oficioso de 1:01.03 horas, venceu ontem a meia-maratona do Centenário (MMC), disputada entre a Ponte Vasco da Gama e o Pavilhão Atlântico, no Parque das Nações, em Lisboa.
O conjunto de provas juntou cerca de 17000 atletas. Dos cerca de 2300 que participaram na (MMC) Josphat Kiprono Menjo e Francis Kiprop, ambos quenianos, terminaram na segunda e terceira posição a 39 e 44 segundos do vencedor, respectivamente. Hermano Ferreira (6º) e Rui Silva (7º), foram os melhores portugueses.

No sector feminino, a queniana Mary Keitany estabeleceu um novo recorde do percurso, com 1:08.47 horas, à frente do campeão europeu da maratona, o suíço Viktor Rothlin.

A também queniana Alice Timbilili terminou na segunda posição, enquanto Dulce Félix foi a melhor portuguesa, no sétimo lugar.

A nossa prova

Na caminhada participou a Deolinda e a Mariana.

Este ano marcou a estreia da Susan na Meia Maratona de Portugal. Foi uma prova que completou com sucesso, tendo efectuado o tempo de 02.15.20, retirando cerca de 5 minutos à sua melhor marca na distância.

Podia ter sido aqui

Apesar de o objectivo estar apontado para a Maratona do Porto, poderia ter conseguido uma boa marca aqui em Lisboa. Solicitei à organização, com base no resultado obtido na edição anterior (5º Português em Vet 1) o dorsal amarelo, para poder aquecer e partir junto de atletas de nível desportivo idêntico ao meu. Tal como na Meia de Lisboa não foi aceite, por questões de regulamento.

Assim parti para Lisboa com o objectivo apenas de correr no ritmo que pretendo para a Maratona.

Ao chegar verifiquei que a organização encurtou o espaço que os atletas tinham de percorrer em excesso o que me permitia perder poucos segundos. Agora o problema era mais de uma hora imóvel antes da partida.

O tempo ia aproximando-se e quando é dada a partida optei por acelerar e recuperar tempo. Lá fui pelo tabuleiro da ponte correndo contra o vento. Na entrada do Parque das Nações (PN) duas atletas femininas corriam a par entram à minha esquerda, vindas da partida da elite. Junto-me e verifico que estava junto da Dulce Félix e da Filomena Costa. Tomei a cabeça do grupo e mantive o andamento. Ia bem mas ao Km 10 a Filomena quebrou e a Dulce abrandou. Optei também por reduzir pois sabia que ainda não estava efectuada metade da prova e em grupo as coisas correriam melhor. Entretanto eu e a Dulce Félix retomamos o ritmo em busca de uma atleta espanhola que estava a cerca de 30 metros. Ao Km 11 conseguimos ultrapassá-la na maior inclinação do percurso (viaduto) e logo na descida fui eu que perdi o contacto. Depois foram 10 km sozinho ganhei 4 postos até ao final. Com companhia teria efectuado bem melhor e acredito que este teria sido o dia!

Terminei em 49º da geral com 01.17.42, dentro do que tinha previsto.

Muitos Amigos numa grande corrida

Aproveito para felicitar todos os Amigos que estiveram na Meia Maratona do Centenário. Um grande abraço para todos.

Agradecimento especial

A família acolheu-nos. O Zé prescindiu da corrida para confeccionar um belo “Cozido à Portuguesa” enquanto nós corria-mos.

A Deolinda fez umas saborosas sobremesas, onde se incluía a “Tarte de Amêndoa” que eu tanto aprecio.

Gostei!
No dia anterior à prova confidenciava com a Susan que não tinha nenhuma vontade de ir a Lisboa e preferia ir fazer Badajoz Elvas. Depois vi o site da Meia de Lisboa a 20 de Março com o preço de 33€ o que me desmotivou (constatei depois que é apenas para não residentes).

Dpois… Bem depois, foi apenas uma das melhores provas que participei até hoje.

Obrigado a todos.

Classificações Meia Maratona Centenário

48º Grande Prémio Internacional da Feira de São Mateus

Realizou-se no passado dia 19 de Setembro o 48º GP Internacional da Feira de São Mateus.

A prova de 10000 metros teve como grandes vencedores José Rocha do Maratona CP em masculinos e Carla Martinho da ADERCUS em femininos.

Em femininos, a ADR Águas Belas venceu por equipas.

1ª Equipa feminina - Joana, Nadine e Patrícia

A prova

A concentração foi no “Parque Desportivo do Fontelo”. Pelas 10.30 foi dada a partida. Seguiram-se 10000 metros de percurso dentro da bonita cidade de Viseu.

Terminei com 00.35.21 e fui o 3º M40 em prova.

Pelas 12.30 efectuou-se a entrega de prémios, no recinto da Feira de São Mateus.

Seguiu-se o almoço em equipa, antes do regresso à cidade do Nabão.

1º GRANDE PRÉMIO DE SANTA CITA (TOMAR)

Marco Francisco e Ana Ferreira vencem em Santa Cita

O ACR de Santa Cita (Tomar), organizou no passado domingo o 1º Grande Prémio de Atletismo.

Houve provas para os mais jovens com vários atletas da ADR Águas Belas a vencerem o seu escalão.

A prova principal, com cerca de 7000 metros, contou com a presença de uma centena de atletas em representação de vinte clubes. Foram três voltas delineadas no interior da freguesia. Marco Francisco da Casa do Povo de Alcanena venceu destacado (00.22.31), Luís Mota de Águas Belas foi o segundo, primeiro veterano (00.23.22) e Paulo Fernandes do Alvitejo com 23.40 obteve a terceira posição da geral..

No sector feminino a mais rápida foi Ana Ferreira da Zona Alta com 27m 33s, relegando para a segunda posição Alexandra Alves do CLAC que gastou mais 2m 44s.

Classificações do 1º GP de Santa Cita

Galeria de Fotos "O Alvitejo"

Resumo resultados:

1º - Marco Francisco - Casa do Povo de Alcanena - 22.31 - 1º sénior

2º - Luis Mota - Aguas Belas - 23.22 - 1º M40

3º - Paulo Fernandes - Alvitejo - 24.07 - 2º M40

13º - Carlos Duro - Aguas Belas - 25.22 - 1º M50

14º - José Gomes - CLAC - 25.24 - 1º M45

15º - Licinio Silva - Bajouca - 25.27 - 1º Junior

26º - Francisco Muleta - Alvitejo - 26.48 - 1º M55

33º - Ana Ferreira - Zona Alta - 27.33 - 1ª Sénior

Carolina Feliz – União de Tomar – 1ª veterana

Foi o nascer de uma nova prova na região onde a organização proporcionou uma excelente manhã desportiva!