20ª Edição da Meia Maratona de Lisboa

A 20ª edição da meia maratona de Lisboa fica gravada a ouro com a corrida do eritreu Zersenay Tadesse. Com um desempenho impressionante, Tadesse, bateu o recorde do mundo da meia maratona estabelecendo a marca de 58m23s, retirando 10 segundos ao anterior recorde de Samuel Wanjiru.

A grande manifestação desportiva de Lisboa

É algo verdadeiramente fabuloso participar num evento desta dimensão. Desde cedo milhares rumam para o Pragal, em peregrinação, onde de braços abertos o “Cristo Rei os acolhe”.
Depois a correr ou a andar, num percurso maravilhoso, terminamos junto do Mosteiro dos Jerónimos, um dos locais mais bonitos de Portugal.

A comitiva de volta a Lisboa

A comitiva ...

Anualmente marcamos presença em várias provas, esta é obrigatória.
Na mini maratona, estiveram a Céu, Chico, Pedro, Isabel, Mariana e Luís Carlos.

A Susan nos metros finais

A grande novidade foi a presença da Susan na meia maratona. Fiquei muito orgulhoso com a sua participação. Ao seu ritmo efectuou a prova em passo de corrida. Tive o prazer de a acompanhar nos 2 quilómetros finais e verifiquei que terminou em boas condições.

A simpática Rosa Mota com a nossa família

A minha prova

A terminar a 20ª Meia Maratona de Lisboa

Não foi tarefa fácil. Hoje foi treino de “recuperação/reflexão” com base nos resultados dos tempos alcançados oficiosamente.
Mas agora, vendo os oficiais, constato alguma diferença, também já contava com isso.
Segundo a organização terminei oficialmente em 1:17:19 sendo o 102 da geral.

Depois foi o almoço em família, antes de regressar a Tomar.

A comitiva depois do almoço

Agradeço a todos os que me apoiaram antes durante e após a prova. Muito obrigado Amigos!
Uma boa semana para todos vós.

Corrida das Lezírias 2010

Partida da Corrida das Lezírias 2010

Hermano Ferreira, do Maratona foi o vencedor da Corrida das Lezírias esta manhã em Vila Franca de Xira (VFX). O vencedor fez os 15 km de percurso misto, em terra batida e estrada, no tempo de 47 minutos e 48 segundos. Nas senhoras, venceu Beatriz Cunha, do CA Pataneiras (56.15).

Mais um reforço para a família Mota!

Pedro e Susan na partida

1388 atletas terminaram o desafio que decorreu entre Vila Franca de Xira e a Reserva Natural do Estuário do Tejo, num percurso misto, sendo dois do ADR Águas Belas (ADRAB),Luís e Susan Mota. Juntou-se a nós o Pedro Mota Ferreira, nosso sobrinho que contou com a Susan como “madrinha” na sua estreia nos 15000m. Foi uma excelente prestação do Pedro. Teremos muito orgulho em tê-lo na nossa companhia em futuras provas.

Pedro e Susan na chegada

Mariana e Luís Carlos vencem em Vila Franca

Mariana a terminar

Mariana Mota venceu a Corridinha Jovem feminina que se disputou entre Alhandra e VFX. A atleta do Águas Belas controlou a prova vindo a vencer destacada.

Corridinha Jovem fem.

Em infantis, Luís Carlos rolou forte durante 800m vindo a impor-se, aos adversários, com uma forte ponta final.

Luís Carlos a terminar

Infantis masc.

Já a Susan tinha traçado o objectivo de concluir a prova com sucesso, com o Pedro. Plenamente conseguido e assim os quilómetros estão acumulados para o desafio seguinte – Meia Maratona de Lisboa.

Um fim-de-semana com boas recordações

Ontem estive em Abrantes, no torneio de abertura da AA de Santarém onde, nos 1000 metros, o Luís Carlos (00.03.27) e a Mariana (00.03.39) participaram. Hoje participamos na Corrida das Lezírias em VFX. Abrantes e VFX foram curiosamente as cidades onde trabalhei, nos anos anteriores e de onde guardo boas recordações.

No Torneio de Abretura - Abrantes

A minha participação
A prova foi corrida a um ritmo idêntico ao da semana anterior (00.53.31) sendo o 23º atleta da geral.
Este fim-de-semana já está e foi “saboroso”. Agora é olhar em frente, pois Paris já está a 4 semanas.

Luís Mota a terminar a Corrida das Lezírias 2010 (00.53.31)

Uma corrida com a presença de muitos Amigos

Luís, Victor e a filha, Pedro, Susan,Adelino, Paiva, Carlos,

Isabel, Luís Carlos, Almeida e Mariana

A família e os Amigos marcaram presença em VFX. Um grande abraço para todos os que estiveram nas Lezírias.

Tó Mané, Adelino, Almeida, Medeiros, Luís, Paiva,Victor, Pedro,

Luís carlos, Mariana e Susan.
Um obrigado especial ao meu cunhado e irmã que nos apoiaram e confeccionaram, para nós, uma verdadeira “Pasta Party” para repor a energia. Uma saudação especial para o meu sobrinho Pedro, pela companhia, coragem, alegria e entusiasmo com que enfrentou a prova. Contamos contigo para o próximo Domingo, 7 km na Ponte 25 Abril. Vai ser uma grande festa!

Classificação Geral

27ª Edição das Três Léguas do Nabão - Tomar

Partida da 27ª Edição das Três Léguas do Nabão

Realizou-se hoje, dia 7 de Março, a partir das 10h30, a 27ª edição das Três Léguas do Nabão, competição de atletismo de 15 quilómetros destinada a atletas seniores e veteranos, masculinos e femininos. A prova teve como vencedores, João Vieira do GDR da Reboleira, em masculinos e Beatriz Cunha do Clube Atlético das Pataneiras, no sector feminino.A organização foi do Clube de Actividades de Lazer e Manutenção de Tomar (CALMA).

A manhã estava com condições excelentes para a corrida. Pelas 10.30 é dado o tiro da partida e já ao primeiro quilómetro, com 3 minutos, Nuno Nunes, Amid Hakin, Nuno Romão e João Vieira deixavam para trás os restantes atletas. A luta pela liderança estava neste grupo e foi João Vieira da Reboleira quem levou a melhor.
No sector feminino, Beatriz Cunha, desde cedo liderou e venceu com naturalidade.

27 Edições das Três Léguas

A terminar a 27ª edição

Este foi um dia muito especial. Após 27 anos a correr foi a primeira vez que a Susan participou. Agradecimento ao “Soquita” companheiro de muitos anos de futebol, que a acompanhou e motivou, ao longo dos 15 quilómetros, em cerca de 01.30 h.
Esta foi uma prova que realizei em 00.53.34 melhorando relativamente à edição anterior. Obtive a 6ª posição da geral e fui o 2º veterano 1, depois do Amigo Nuno Romão da Reboleira.
Mais uma vez felicito todos os atletas que estiveram em Tomar. Fiquei contente por ver não só os das equipas da região, mas também atletas que tiveram de efectuar muitos quilómetros para marcarem presença e assim engrandecerem a prova.

Carlos Duro, Luís Mota, "Soquita" e Susan Mota

Um grande abraço para todos os que colaboraram na organização, bem como para os Amigos que enviaram algumas fotos, para mais tarde recordar tão agradável dia.
Para o ano será a 6 de Março. "Espero cá vos encontrar"

Classificação Geral da 27ª Edição das Três Léguas do Nabão

5 dias para as Três Léguas do Nabão

Aproxima-se a data, daquela que para mim é a mais importante de todas as corridas, as Três Léguas do Nabão.
No próximo domingo estarei na partida com a mesma alegria e entusiasmo das 26 anteriores.
Este ano vai ser muito especial…
Aproveito para convidar todos os atletas a participarem na prova.

Tomar está em festa!

Praça da República

Aproveitem para visitar esta linda cidade do centro de Portugal e correr 15 Km, num percurso de rara beleza, junto do Rio Nabão.

Visitei hoje a mais bonita janela do mundo... "Janela do Capítulo"

As inscrições estão abertas na sede do CALMA de Tomar com os contactos:

Telef: 249 324356

Fax:29324356

Telemóvel: 917582845

e-mail: calma-clube@sapo.pt

I TRAIL TERRAS DE SICÓ- (Condeixa-a-Nova)

Realizou-se no domingo dia 28 de Fevereiro a 1ª edição do Trail Terras de Sicó em Condeixa-a-Nova, na distância de 30 km. Dos 280 inscritos na prova, classificaram-se 247 atletas, tendo como vencedores em masculinos, Carlos Sá - dos Amigos de Montanha de Barcelinhos - com o tempo de 2h09'10 e em femininos a atleta Mónica Filgueira - Individual - com o tempo de 2h55'47.

A partida foi dada às 10h00 junto ao Pavilhão Polidesportivo de Condeixa-a-Nova, partido depois os atletas para Condeixa-a-Velha até às Ruínas de Conímbriga. Seguiu-se um percurso de grande beleza, característica da região.

De Tomar para Condeixa

Juntamente com o Fernando Homem, tal como na Laminha, rumamos ao Sicó. Em Condeixa encontramos o Victor Medeiros e o Tó Zé (do Académico), tomarenses que também aceitaram o desafio.

Fernando Homem e Luís Mota antes da prova

Ao chegar-mos encontramos os Amigos, Pára e Comando (Joaquim Adelino e Mário Lima) e o Costinha que nos indicaram o local da concentração.

Luís, Victor, Fernando e Sousa, após a aventura

Depois de levantar os dorsais, tempo para o café e conversa com os companheiros deste tipo de provas. Lá estavam o Brito e Otília, responsáveis pelos Trilhos do Almourol que se realiza na próxima semana, O Victor Ferreira, organizador da Lamina, o António Bento (tartaruga) e o Nuno Cabeça, bem como praticamente toda a comitiva que se deslocou à Maratona de Sevilha, onde destaco o Amigo Vitorino que tive a felicidade de conhecer nessa viagem e a alegria de o reencontrar hoje na sua terra. A ausência que notei foi a do Valdemar, que também conheci na deslocação à Andaluzia, que completa hoje mais um aniversário e gastara de o ter felicitado hoje pessoalmente, de qualquer forma PARABÉNS Valdemar!

Com o Amigo Vitorino

A minha participação
Sem a presença da família, que foi para o Corta Mato Distrital em Benavente, com a Mariana a ser a 22ª Iniciada e o Luís Carlos o 7º Infantil, efectuei a prova dentro da normalidade que se saldou por um 4º lugar na geral e 2º no escalão de Veteranos 1.

Veteranos 1

Grande organização

Está de parabéns a ASSOCIAÇÃO DESPORTIVA OMUNDODACORRIDA.COM e todos os que de qualquer forma contribuíram para o sucesso do evento.

Classificações

Inscrições da 27ª Edição das Três Léguas do Nabão

No dia 7 de Março de 2010, pelas 10h30, dá-se início à 27ª edição das 3 Léguas do Nabão.
Prova popular de atletismo organizada pelo CALMA (Clube de Actividades de Lazer e Manutenção), que se estende a Carvalhos de Figueiredo, Quinta do Falcão, Marianaia, Valbom e Marmelais, com chegada à cidade.

As inscrições estão abertas na sede do CLMA de Tomar com os contactos:

Telef: 249 324356

Fax:29324356

Telemóvel: 917582845
e-mail: calma-clube@sapo.pt

Prevê-se a participação de muitos atletas

"7º Cross “Rota do Vinho”.

Realizou-se hoje, dia 21 de Fevereiro, na Mata Nacional das Virtudes - Aveiras de baixo, concelho de Azambuja, o "7º Cross “Rota do Vinho”. A organização conjunta da Associação Cultural e Recreativa de Virtudes e Junta de freguesia de Aveiras de Baixo contou com o apoio da Câmara Municipal de Azambuja.

Partida veteranos

Uma das melhores provas da região

A Mata das Virtudes é uma zona de excelência para a corrida, muito bem aproveitada pela organização deste Cross.

Luís Mota em prova

A concentração foi pelas 9 horas. Os primeiros a correr, pelas 10.00 horas, foram os veteranos 6000 metros. Na prova Luís Mota foi o terceiro veterano da geral, 1º no escalão M35 (00.21.36) e Susan Mota foi a 3ª veterana.

Veteranas

Veteranos 1

De seguida o almoço, em ambiente de convívio desportivo, na "Taberna do Convento".

Sopa de feijão, “Torricado”, laranja e “Caralhoto no arroz-doce” foi a ementa.

Uma prova simpática com a presença de várias equipas da região. Destaque para a grande comitiva do CLAC do Entroncamento, onde figura o jovem “Canelo”com 85 anos e dos Amigos do Alvitejo com boas prestações.

Agradecimento especial ao treinador do CLAC, professor Mário Abegão, pelo envio das fotos.

Na companhia dos Amigos do Alvitejo

Seguiu-se a entrega de prémios. Os lindíssimos troféus foram da autoria dos alunos da CERCI da Azambuja, um trabalho de artesanato, efectuado em telha com desenho da fachada principal do Convento de Santa Maria das Virtudes. Belo trabalho!

Troféus da autoria dos alunos da CERCI da Azambuja

Antes de partirem, atletas e familiares visitaram o “Convento das Virtudes” restaurado. Um trabalho de boa recuperação de um monumento que estava em risco de derrocada, foi-nos apresentado pela organização com muito orgulho de obra feita.

Convento dasVirtudes restaurado

Mais uma vez fomos muito bem tratados nas Virtudes. Obrigado pela simpatia e pela forma como receberam quem os visitou.

Forte abraço para todos os envolvidos na organização!

Marcha Atlética

Campeonatos de Portugal de Estrada – Olhão

Vera Santos (JOMA) venceu o Campeonato Nacional de Marcha em Estrada esta manhã em Olhão, no Algarve. Na prova masculina de 20 Kms, Sérgio Vieira (CNRM) sagrou-se campeão e nos 50 Kms, Dionísio Ventura foi o grande vencedor.

Em representação da ADR Águas Belas estiveram, em infantis, Luís Carlos Mota obteve um excelente 4º lugar e a sua irmã, Mariana Mota, 6ª iniciada em prova.